芝麻有补血、养发、润肠、生津、通乳等，好处非常多，是滋润补养的强壮剂。
材料：黑芝麻、白芝麻、糯米粉、白糖、盐、植物油
1、把糯米用料理机搅拌成粉末状。
2、取适量的黑芝麻和白芝麻。
3、洗干净沥干水。
4、把黑芝麻和白芝麻倒入锅中，小火炒掉水分，要不断的翻炒，炒出香味就可以啦！
5、将炒香的芝麻放进料理机打成粉末，然后再点水再打一次。
6、最后倒入锅中，大火煮开，接着转小火放入糯米饭，边搅拌边小火熬，等糊状以后就可以出锅啦！
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芝麻有补血、养发、润肠、生津、通乳等，好处非常多，是滋润补养的强壮剂。
材料：黑芝麻、白芝麻、糯米粉、白糖、盐、植物油
1、把糯米用料理机搅拌成粉末状。
2、取适量的黑芝麻和白芝麻。
3、洗干净沥干水。
4、把黑芝麻和白芝麻倒入锅中，小火炒掉水分，要不断的翻炒，炒出香味就可以啦！
5、将炒香的芝麻放进料理机打成粉末，然后再点水再打一次。
6、最后倒入锅中，大火煮开，接着转小火放入糯米饭，边搅拌边小火熬，等糊状以后就可以出锅啦！
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