为了使胎儿顺利降生，并减少产道的损伤主要指会阴，阴道和子宫的裂伤，医生要在分娩过程中采取一系列的措施，这些措施必须得到产妇的密切配合，才能产生良好的效果，否则只会延长产程，增加产妇的痛苦和胎儿的危险。因此每一个产妇都要认识到医生配合的重要性，并掌握如何才能与医生巧配合才能使生产过程更为顺利。
第一产程，子宫的阵阵收缩会使产妇感到腹部发紧，疼痛和腰部不适，这是分娩中必须经历的，产妇应冷静对待，切不可大喊大叫，徒耗体力。
当宫缩暂停时，产妇要尽量放松休息，等下次宫缩开始时再用力在工作的间歇期，产妇可以吃一些易消化，营养多，能量高的食物如巧克力，最好是能下地活动一下或与别人聊聊天，放松一下紧张的神经。
尽量不要叫喊，避免无谓的耗费体力，更不要在宫缩开始时候大喊大叫，宫缩停止后就拼命用力，这样对分娩是没有任何帮助的。
第二产程，这时候宫口已经全开，产妇应根据医生的指导或平时的练习，正确的用力方法是双腿蹬在产床上，双手握住把手，在宫缩到来时，先深吸一口气，然后屏住气，在宫缩是就像排便一样，向下用力，尽可能屏住呼吸用力，接着做一次深呼吸，然后再深吸一口气，再屏气用力，每次宫缩时如此用力2到3次。
在宫缩的间隙，要全身放松，安静休息，准备迎接下一次宫缩的到来。
当宫缩较强，并且胎头下降到骨盆底会阴部时。医生会要求用力，这时候产妇一定要听医生的话，按要求屏气向下用力使用，利于子宫收缩二力合一，促使胎头娩出。
在胎儿娩出时，为了避免胎儿娩出太快，产道准备准备不足而发生撕裂，医生会嘱咐产妇不用再不要再用力及宫缩的来临时，不要再向下用力，而改为缓慢张口哈气，产妇应按照医生的指导严格执行。
第三产程，等胎儿娩出后，可以休息3到5分钟，然后再轻微用力，胎盘和脐带就会自动娩出。
祝好孕。
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