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胎兒出生前在子宮裡的姿勢非常重要，它關係到孕婦是順產還是難產。
我們知道，子宮內的胎兒是浸泡在羊水中的，由於胎兒頭部比胎體重，所以胎兒多是頭下臀上的姿勢。
正常的胎位應該是胎頭俯曲，枕骨在前，分娩時頭部最先伸入骨盆，醫學上稱之為“頭先露”，這種胎位分娩一般比較順利。
不過，有些胎兒雖然也是頭部朝下，但胎頭由俯曲變為仰伸或枕骨在後方，就屬於胎位不正了。
我們聽到的異常胎位最常見的一種就是分娩時臀部先露(臀位)，發生率佔分娩總數的3%-4%，但是今天孕媽幫幫團給大家介紹一種比臀位更為危險的一種胎位，那就是橫位，胎位不正如果不糾正，分娩時可造成難產。
胎兒橫位有哪些危險
羊水中的胎兒，由於頭比身體重，也可導致橫位，也可見於子宮畸形、子宮肌瘤、臍帶異常等情況。
胎兒橫臥於子宮內約佔分娩總數的0.25%，稱為胎兒橫位。從醫學的角度講，就是胎體縱軸與母體縱軸成直角，屬於胎位的一種，並不代表是病理性的，這是一種較為危險的胎位。
胎體橫臥於骨盆入口的上面，先露部為肩，胎頭在母體的一側，而臀部在另一側，可能是暫時的，最後轉成為縱位或橫位。
橫位如未及時處理，會導致臍帶脫垂胎死宮內，甚至有子宮破裂危險。臀位有破水後臍帶脫垂可能。分娩過程中有後出頭危險，會造成胎兒宮內窒息，甚至死亡。
只有妊娠不足月的小活胎或已經浸軟、摺疊的死胎才有經陰道娩出的可能，否則是無法經產道生出來的。如果橫位為足月無畸形的活胎，以剖宮產最為安全。
如何預防胎兒橫位
預防胎兒橫位的方法主要有：
1、定期產檢產前檢查，發現胎位不正，及時糾正;
2、保持心情舒暢;
3、孕期每天堅持散步一個小時，做適當的運動鍛鍊；
4、經常用手在肚子上輕輕進行順時針或逆時針按摩;
5、孕期不要有大幅度的彎曲、傾斜；
6、不要長時間使用電腦，手機等，防止輻射；
7、多聽聽舒緩的音樂;
8、保持良好的生活習慣，慎用化妝品;
9、孕晚期左側臥位可以緩解子宮右旋，使胎寶寶有足夠的血液供應;
10、保持周圍環境舒適;
11、衣服要寬鬆，穿鞋底腳軟的鞋子;
12、孕晚期橫位時可採用胸膝臥位，用艾條薰兩腳的至陰穴(足小趾末節外側，距趾甲角0.1寸)，每天一次，每次約十五到三十分鐘，薰的時候以別燙傷、有灼熱感為度，解開腰帶，薰的時候腳要伸直，讓自己坐得舒服;
13、孕晚期橫位時，準媽媽要多走動，儘量使胎寶寶恢復正常胎位。
孕媽幫幫團溫馨提示
膝胸臥位是準媽媽最常用的胎位矯正法，解禁小便，放鬆褲帶，跪在鋪著棉絮的硬板床上，頭放在床上，臉轉向一側，雙手前臂伸直，手撐開平放於床面，胸部儘量與床貼緊，臀部抬高，小腿和大腿彎曲呈直角，每日早晚各一次，每次15分鐘，七天為一個療程，再複查胎位。（孕媽幫幫團）
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