大家好，我是巧姐。有著十幾年的中醫育兒經驗，同時我還是兩個孩子的媽。平常除了在門店給孩子進行調理身體外，平常呢我還會給媽媽們分享一些我的帶娃心得，以及怎麼正常的護理孩子的小病小痛。
最近春天的氣息越來越濃了，溫度也都在上升，可是有時候就是會殺你個回馬槍。溫度起起落落的，這不少抵抗力差的孩子就都感冒咳嗽了。所以最近來問我孩子咳嗽的確實不少，我今天就給大家分享一個適合咳嗽、咳嗽有痰的方法，很簡單隻要用到幾個檸檬、冰糖就可以了。
冰糖檸檬水做法~~~
食材：
只需要準備檸檬4個、黃冰糖800g
用食鹽將檸檬表面搓洗乾淨晾乾
然後將檸檬切片去挑掉籽，不挑掉籽會很苦的
將準備好的黃冰糖打碎，有利於等一下隔水燉較快溶解
檸檬放好鋪上打碎的黃冰糖，不用再放水哦（冰糖會自動融掉的，冰糖由於受熱會慢慢融化掉，隨著加熱冰糖也會慢慢滲透進檸檬裡的）
最後一步就是放上隔水燉鍋燉上8-10小時就大功告成了（這樣燉出來的冰糖檸檬，才不會上火，才真正具有化痰止咳的功效。檸檬的顏色也會越來越深。）
燉好後，稍冷卻用溫開水泡服，剩下的呢用玻璃瓶裝下放入冰箱冷藏~寶寶基本喝2天咳嗽就痊癒了~
冰糖檸檬具有滋陰潤肺，化痰止咳，生津健脾，家長們可給寶寶試試哈~~~
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