如果寶寶臉上有白斑，很多家長的第一反應就是：“孩子怕是肚子裡有蟲吧？”如果你也是這麼想的，那想的太簡單了，根本問題可能還沒有解決。
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現在大部分孩子到兩三週歲的時候都吃上一兩次打蟲藥，什麼也打不出來。其實隨著國民衛生水平的提高，蛔蟲等寄生蟲病已經很少見了。那這白斑是怎麼回事呢？
這種白斑其實也叫積食斑或者冷飲斑，是孩子積食或吃寒涼東西太多引起的，統稱脾虛斑。
這類孩子一般來講都是脾胃虛弱的孩子，要麼不愛吃飯；要麼胃口特別好但是就是不長肉；要麼大便乾結；要麼大便不成形。
這類孩子在飲食上都有以下通病：
1.飲料、牛奶、酸奶喝得過多；
2.各色各樣的零食吃得過多；
3.寒涼水果吃得過多，比如特別愛吃火龍果、獼猴桃等等，每天都要吃；
4.嗜肉如命，無肉不歡，偏食嚴重，不愛吃蔬菜，而且特別抗拒吃蔬菜。
造成了正常吃飯的時間不好好吃飯，非得等著吃那些自己喜歡吃的東西，形成一種惡性循環，結果傷及了脾胃。
以上這些都是家長們的餵養存在的大問題，必須及時糾正過來，千萬不能拿“孩子不吃蔬菜我也沒辦法”，這樣的話來當藉口！不及時糾正，後期孩子很容易患上鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大、發育不良這一些問題！
除了糾正這些問題，在家還可以用小兒推拿的一些手法輔助改善孩子脾胃：
1.補脾 100次
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操作：
在被操作者左手拇指螺紋面上，順時針旋推。
功效：
熱性，能健脾胃，補氣血。
2.順運八卦 200次
操作：
以掌心為圓心，順時針方向在手掌用拇指指尖劃2/3大小的圓圈。
功效：
調和五臟，升清降濁，順氣化痰，消宿食，開飽脹。
3.摩腹 100次
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操作：
以肚臍為圓心，用手掌或者四指併攏先逆時針再順時針方向在孩子肚子上緩緩轉圈，逆時針和順時針畫圈的圈數一樣。
功效：
健脾和胃，理氣消食。
4.工字搓背 100次
操作：
用掌根或者大小魚際在孩子的脊背做“工”字型快速往返摩擦，先豎擦脊柱，再橫擦肺腧線（位於第3、4節胸椎間，大椎下3節處）和腎腧線（背部正對肚臍旁開1.5寸處），來回擦100次，以熱透為主。
功效：
驅寒，溫補，強壯身體。體質虛弱，易外感風寒或體質偏寒涼最適用。
現在早上起來會有些冷，可以用熱水袋隔著衣服給寶寶熱敷一下背部，溫陽驅寒，減少冷空氣對孩子肺部的刺激。
溫馨提示：推拿一定要用推拿介質，可以用玉米粉和生粉，這樣能夠保護孩子嬌嫩肌膚。推拿一週做2-3次就可以了。
脾胃調理說到底，家長們要把錯誤的餵養方式糾正過來，即使再難也要有耐心懂堅持！你要記住你是孩子最好的醫生！
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