胃病反覆發作,有什麼方法可以緩解?

敏敏-芸語團隊


醫語破天機

老生常談了,還是要注意飲食,多吃清淡,忌吃辛辣,生冷。其次注意作息,不要過度勞累,不要熬夜,多泡腳洗澡,舒緩壓力。再就是要注意保暖,尤其是秋冬,如果穿著單薄很容易引起胃病發作。


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