那么，这个所谓的“秘方”，到底是否靠谱呢？
“南瓜+豆浆”治膝盖疼？
还有些网帖举例，说七旬老太尝试后效果特别好，还有关于南瓜的营养价值，它可以治病的各种延伸。
资料图 图文无关 马迎雪 摄
有人曾亲测这一“神奇组合”
王先生家住广西柳州，因为工作的原因，大约半年前腿部膝关节患上了滑膜炎。他一直坚持服药，但去年冬天在北方度过，天气寒冷，病情没有得到缓解。
王先生表示：“吃了一个星期后，感觉膝关节疼痛有了好转。”刚开始，王先生认为有效果，后来在家人建议下，坚持按时服药，同时暂停了吃“南瓜+豆浆”一个星期。
“没有吃南瓜、豆浆，但是自己的膝盖没有那么疼了，比之前有了明显的好转。”
最终，王先生相信，此法并无真实疗效。
两种食材能否入药？
资深营养学专家潘永表示，古代没有拿豆浆来治病的，南瓜也很少入药。
对膝盖韧带有帮助的食材，有海参、花胶等，这类食材的胶原蛋白丰富，而且食材性平和。但需要注意的是，如果是尿酸高的痛风性关节炎则不适合这类食材。
资料图 图文无关 中新社发 张瑶 摄
这个偏方有点“毒”？
冯宗权也表示，此方子不可信，不推荐病人尝试。“如果有痛风症状的病人，多喝豆浆会加重症状。”
如何防治退化性膝关节炎？
对于退化性膝关节炎，冯宗权表示，多发于老年人，这是老年人正常退化过程中会出现的情况。那么要如何防治呢？
第一，不要太肥胖，控制好体重。
第二，在日常生活、运动中，注意不要让膝关节有损伤。
第三，避免做一些韧带性很强的运动，比如持续的上、下楼梯。
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