很多人化验血时发现甘油三酯增高，应该咋办呢？以下是几个关键信息。
诊断标准
找病因
改变不良生活习惯
控制饮食、增加运动、减轻体重、不喝酒、不吃油腻性食物可以显著降低甘油三酯水平。这些措施非常关键且有效。只要能够坚持下去，多数患者的甘油三酯水平可以显著降低。为什么呢？
首先说说甘油三酯是什么？就是油，包括动物油（大油或者肥油）和植物油。吃油越多，就越容易发生甘油三酯增高。所以发现甘油三酯增高的人一定要少吃油，尽量不吃肥肉和动物油，植物油也要少吃。多吃蔬菜等清淡食物。面食也不要多吃。甘油三酯是肥肉，吃面食太多、运动量太少消耗不掉这些热量，面食也会转化为肥肉储存在身体内，也会导致甘油三酯增高。
人体内的肥肉或者甘油三酯是储存能量的一种形式。吃的太好、太多，运动太少，吃进去的热量就消耗不完，就转变为肥肉储存在身体里，这是导致甘油三酯升高的重要机制之一。所以除了控制饮食外，增加运动也很重要，把身体内多余的能量消耗掉，对于降低甘油三酯水平至关重要。
联合用药
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