每天一杯黄芪汤,变化使我都感到惊喜

黄芪不知道大家喝过没有,民间一直流传着这样一句话:“常喝黄芪汤,防病保健康。”可见黄芪对人体的重要作用,今天就给大家说一说黄芪都有什么作用呢。

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黄芪在我国的使用历史已经有2千多年了,而普通人使用黄芪多用于补气,气虽然是虚无缥缈的,看不到,但是气对于我们身体的作用,和血对于身体的作用是一样重要的,气虚的人浑身无力,上个楼梯都感觉上气不接下气,做事无精神,内心慵懒无志。

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黄芪为多年生的草本植物,一般越粗的黄芪生长的年份也越多,同时含量也是比较高的,像这种的黄芪就是三年左右的,三年左右的黄芪是比较适合人所使用的,因为大家都知道黄芪是非常容易上火的,就算是三年黄芪,每天的用量也不能太多。

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这种是黄芪切片,每天4-6克泡水即可,湿热者不适合使用,肝火旺盛者不适合使用,黄芪属于温补,不要加大用量,泡出来的水有淡淡的豆香味才是好的黄芪。


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