身體透支症狀表現腰痠背痛，疲勞乏力，失眠或睡眠過淺，力不從心，總想上廁所，愛吃甜食，呼吸急促，手抖等都是身體報警信號！
身體透支調理方：
黃豆40克，花生仁20克，白糖10克將黃豆，花生仁用冷水浸泡5小時，放入豆漿機裡，加入1000毫升清水研磨，將花生豆漿放入鍋中煮沸，放入白糖，早晚一杯。
這個方法具有補血益氣，強腎健體對身體疲勞乏力，全身痠痛等，亞健康狀態都有調理效果。
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黃豆40克，花生仁20克，白糖10克將黃豆，花生仁用冷水浸泡5小時，放入豆漿機裡，加入1000毫升清水研磨，將花生豆漿放入鍋中煮沸，放入白糖，早晚一杯。
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