胃裡有幽門螺桿菌,口臭、胃潰瘍、胃癌接踵而來

幽門螺桿菌有尿素酶活性,可分解尿素產生氨和二氧化碳,氨具有特殊臭味,導致口氣重,即口腔有異味存在。幽門螺桿菌感染時,胃腸功能受到損害,導致食物在胃腸中瀦留時間過長,經胃腸道內其他細菌腐敗分解產生各種有臭味的氣體。

胃裡有幽門螺桿菌,口臭、胃潰瘍、胃癌接踵而來

幽門螺桿菌如何引起潰瘍?胃分泌胃酸消化食物,而胃黏膜負責保護胃,以免它被胃酸消化。幽門螺桿菌會破壞胃黏膜,使胃酸開始“消化”胃和十二指腸,最後留下一個坑(潰瘍),可能會出血,並引起嚴重疼痛。

中國腸胃病患者有1.2億,每年新增40萬胃癌患者,我國每年新增胃癌佔全球發病總數的一半左右。

2018年美國臨床腫瘤學會胃腸道腫瘤研討會(ASCO GI)的報告內容中有這樣的內容:

胃裡有幽門螺桿菌,口臭、胃潰瘍、胃癌接踵而來

ASCO GI 報告摘錄


更麻煩的是,近5年來,我國19-35歲青年人的胃癌發病率比30年前翻了一番。

胃裡有幽門螺桿菌,口臭、胃潰瘍、胃癌接踵而來

19-35歲年輕人胃癌發病率


按照一年新發胃癌病例40萬,因胃癌死亡病例32萬粗略計算,我國
每天有近1100人被確診胃癌,每5分鐘就有3人在胃癌的折磨中喪生。

胃裡有幽門螺桿菌,口臭、胃潰瘍、胃癌接踵而來


40歲之後,胃癌發病率將增加1倍。近年來,胃癌發病人群不斷年輕化,35歲以下胃癌患者佔病患總數的6%-11%,且有不斷上升的趨勢。

各種因素帶來了身體的壓力。包括各種醃製類食物深受大家喜愛,而大量鹽的攝入,對身體負擔很大,並且直接損傷胃表面黏膜。

加之致癌高危細菌(幽門螺旋桿菌)的感染,不斷對脆弱的胃粘膜進行破壞。這都是胃癌高發的原因!

據世界衛生組織報告,在發展中國家,約有60%左右的胃癌與幽門螺旋桿菌感染有關。

胃裡有幽門螺桿菌,口臭、胃潰瘍、胃癌接踵而來


科學家發現幽門螺旋桿菌可以攻破胃黏膜,並且會讓受損面積不斷擴大,形成炎症,甚至癌前病變。幽門螺桿菌是眾多細菌之一,它們使胃或小腸的第一部分(十二指腸)潰瘍。曾經我們以為潰瘍是壓力、辛辣食物、酒精和抽菸所致,其實大部分都是這些細菌造成的。

識別幽門螺桿菌的早期感染症狀。剛開始的時候,你可能完全不痛,而且沒有跡象。事實上,除非你接受檢查,否則可能永遠都不知道自己感染了幽門螺桿菌。可能出現的症狀包括:

  • 腹痛或有灼熱感(餓的時候可能更嚴重)
  • 噁心
  • 打嗝
  • 食慾下降
  • 腹部脹氣
  • 沒有特意節食卻體重下降

要是幽門螺桿菌感染持續,並演變成潰瘍,可能出現潰瘍症狀。如果出現以下症狀,請立刻去看醫生,因為它們可能是嚴重問題的跡象:

  • 嚴重腹痛。
  • 便血 — 糞便呈黑色,看起來像焦油一樣。
  • 吐出帶血的黑色或咖啡渣樣嘔吐物。

別把高危菌種熬成了胃癌

幽門螺旋桿菌病毒有多種基因型,其中含有CagA基因型為高危型病毒。高危菌種可以在體內潛伏數十年,加之不良的飲食習慣,會加速胃癌的發生。

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如何避免幽門螺桿菌的感染?

吃營養豐富的食物

建議吃未經過加工的完整食物,攝取充足的營養,加強免疫力,增強和支持微生物群,維持適度的酸性環境。

優質蛋白質:有魚、瘦肉、蛋類、豆類及豆製品。動物蛋白質中魚類蛋白質最好,植物蛋白質中大豆蛋白質最好。

各種顏色鮮豔的新鮮蔬菜和水果:特別是西蘭花,它含有大量蘿蔔硫素,能有效殺死幽門螺桿菌。菜豆和豆類植物,例如扁豆

複合碳水化合物:蔬菜、全穀類食物、穀類,例如糙米和藜麥、菜豆和豆類植物

不要吃加工和包裝食品

它們不能提供充足的營養。這包括經過改造,與原本性質相差甚遠的食品,或是添加了非食物原料的食品。

儘量不吃快速、方便的即食食品。它們通常經過高度加工,並含有防腐劑和其它非食物化學劑。

儘量吃天然食品,因為一些添加成分和防腐劑可能會抑制免疫反應。

其實我們日常非常熟悉的炒菜的佐料,也有抗菌作用,可以攻擊“壞”細菌。比如洋蔥和大蒜、姜、百里香、薑黃或咖喱、辣椒(不要太多)、肉桂等。

提升胃部粘膜的體抗力

1、適當的飲食內容及良好的飲食習慣是防治胃粘膜損傷的重要措施。限制對胃粘膜有強烈刺激的飲食,並透過食物內容和飲食習慣的調整來減少或增加胃酸的分泌,調節胃部功能。透過提升身體免疫力來避免幽門螺桿菌的感染。

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2、果蔬酵素斷食,透過淨化身體需要,喚醒身體自我修復組織的原始本能。相應的還會帶來提升身體免疫力;減肥瘦身,調節內臟脂肪含量;改善皮膚問題,延緩衰老;調節女性衰老、更年期等;感官更敏銳,有利於戒除煙癮和酒癮;改善睡眠問題,增進記憶.......等慢病調理修復的改善。

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