這位103歲的長壽老人，名叫“英吉子”。
她是一名土生土長的山西臨汾人。
現在已經103歲的她，眼不花耳也不聾，還能跑能跳，有時還會自己動手做飯吃。
雖然已有103歲高齡，但老人的生活狀態一直很好，平時非常喜歡笑。
“笑一笑，十年少”，這大概就是所謂的最佳狀態吧！
當被問及平時的飲食習慣是怎樣的，老人笑著告訴採訪者：自己每天吃兩頓飯，不吃晚飯，有時吃麵，有時吃饃，沒有固定，但最愛吃的是“饃”。如今，她在家裡已經是五世同堂，一大家子的人合起來，總數達到了105個人。
老人的孫媳婦說：老人現在的生活都能自理，身體非常好。
除此之外，老人平時還經常出去散步，溜達，呼吸新鮮空氣。
從老人的生活習慣來看：人來心不老，始終保持著一顆開朗、樂觀的心，對身心健康有著重大的積極意義。這才是保持長壽的秘訣啊！
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