當夏季孩子出現過於瘦弱、過於肥胖、胃口不好、便秘等情況的時候，這些情況很大原因是孩子的脾胃比較虛弱引起的。孩子一般都是虛寒體質，體內的陽氣不穩定，而脾胃乃是孩子的後天之本，兒童的保健的主要方向應該是健脾補氣為主，尤其是對於孩子胃腸的調理，當孩子三歲之前調理好腸胃，以後孩子生病的可能情況比較少。
孩子脾胃虛弱有哪些表現呢？
1. 聞口氣
一般孩子如果起床後的口氣很重，這種情況很容易判斷孩子的消化情況。如果孩子嘴巴里有一股酸腐味，這種情況下證明孩子消化不太好。
2. 看排便
如果孩子出現排便不規律的情況，而且便便還出現了一些綠色的情況。說明孩子消化功能不太正常。
3. 觀舌苔
舌苔正常情況下應該是淡紅色的，如果舌苔出現了一層白色或者黃色的厚膩舌苔，這就說明孩子消化不太好。
4. 聽咳嗽
如果孩子久咳不愈，但是又沒有支氣管發炎的情況，這種情況下很有可能是脾胃虛弱所致。
如何給孩子調理脾胃虛弱？
1. 食物加點它
在孩子的牛奶等流質食物中放入雙低聚乳清這種食物，雙低聚乳清來自於牛初乳，但是經過從牛初乳中提取之後，雙低聚乳清可以促進腸道內的雙歧桿菌和乳酸菌增殖，而腸道作為人體的重要吸收部位和消化部位，離不開雙歧桿菌和乳酸菌的重要調節。
2. 推拿刺激穴位
如果孩子胃氣上逆的話，可以選擇給孩子按摩中脘穴，中脘穴位於賭氣和胸骨下端中間的中間。如果孩子出現暑溼嚴重導致脾胃虛弱，可以按摩足三里，足三里位於膝蓋凹陷處下面四肢寬的地方。如果孩子吸收不好，就按摩脾俞穴和胃俞穴，可幫助促消化。
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