寶寶們每天按比例吃到紅色、橙黃色、綠色、紫黑色和白色五種顏色的食物，可以很好地起到營養互補的效果，“六一”兒童節到了，給孩子們做道“彩虹餐”吧！今天小欣就為寶媽們整理了幾道寶寶們會很喜歡又有營養的菜品，一起做起來吧~
【西蘭花雞蛋棒棒糖】
【用料】
六月鮮特級醬油15ml、味達美臻品蠔油15ml、西蘭花50g、雞蛋1枚、麵粉120g、油適量、清水適量
【做法】
1.將雞蛋打散加入麵粉內，再調入六月鮮特級醬油和適量溫水，攪拌均勻成光滑的麵糊，舀起能流下；西蘭花拆成大朵，用水焯熟後切碎，倒入麵糊中攪拌均勻；
2.熱鍋下油轉小火，倒入適量麵糊，轉動鍋，使麵糊均勻分佈在鍋底，用小火將麵糊的將兩面烙熟；
3. 烙好的雞蛋薄餅抹上一層味達美臻品蠔油捲起來，切成段，再用竹籤串起來即可；
【製作心得】
將西蘭花加入到雞蛋餅中可增加維生素和營養，棒棒糖的造型會很吸引寶寶，蠔油不僅可以起到粘合的作用，還使口感更好！
【柚子蝦沙】
【用料】
食材：
禾然有機樂童醬油30ml、柚子200g、蝦（中等大小）8~10只、炒香的花生仁30g、薄荷葉適量
沙拉配料：
蒜蓉10g、青檸檬（或者黃檸檬）汁30ml、糖8g、橄欖油30ml
【做法】
1. 將柚子肉的白膜去掉，柚子肉拆散待用；薄荷葉洗淨待用；蝦去頭去殼去腸，開背去蝦線，用水焯熟，浸入冰水，瀝乾待用；
2.將炒香的花生仁碾碎；將蒜蓉、禾然有機樂童醬油、檸檬汁、糖、橄欖油混合成沙拉汁待用；
3.在大盤中放入柚子肉、蝦、薄荷葉，澆上沙拉汁拌勻，最後撒上花生碎即可；薄荷葉在菜中僅起到消暑調味作用，食用時應注意控制寶寶的攝入量。
【製作心得】
酸酸甜甜的柚子肉和清爽鮮美的蝦仁搭配，特別開胃，還很有營養哦！禾然有機樂童醬油，富含8種必需氨基酸，媽媽買的放心、寶寶吃的開心！
【蝦仁香菇燉蛋】
【用料】
禾然有機樂童醬油10ml、雞蛋液50g（約2枚）、高湯250ml（40攝氏度左右）、鮮香菇、蝦仁、香菜各適量
【做法】
1.鮮香菇去柄後洗淨切片，蝦仁用牙籤挑除沙線後洗淨；
2.雞蛋液輕輕打散後加入溫高湯攪勻，靜置1~2分鐘放入香菇片，在碗上蒙上一層保鮮膜放入燒開的蒸鍋以大火蒸2分鐘，轉中火再蒸3分鐘關火，揭開保鮮膜小心放入蝦仁，再次蒙上保鮮膜以小火蒸6~8分鐘，關火後繼續燜2分鐘；
3. 取出小碗後淋上禾然有機樂童醬油，上桌前以香菜點綴即可；
【製作心得】
打雞蛋動作宜輕柔，這樣不容易產生氣泡；燉煮時間可視情稍作調整。
【梨子肉丸】
【用料】
禾然有機樂童醬油15ml、味達美臻品蠔油5ml、豬肉餡100g、梨100g、薑末10g、蛋清25g、澱粉4g、五香粉少量、胡蘿蔔1/3根
【做法】
1.將梨去皮去核切成碎末待用，胡蘿蔔洗淨去皮切成薄片待用；
2.將豬肉餡、梨碎、禾然兒童有機醬油、味達美臻品蠔油、蛋清、澱粉、薑末、五香粉混合均勻，做成乒乓球大小的丸子；
3.在盤中放入胡蘿蔔片，將做好的肉丸子放在胡蘿蔔片上，蒸鍋內放水燒開，放入丸子大火蒸5分鐘左右，熟透即可；
【製作心得】
使用切碎的梨製作肉丸既可去腥去膩，還增加天然水果味，還可以補充肉菜中的維生素哦！肉丸中有細細的梨末，爽脆中透著清甜！
【愛心蛋餅】
【用料】
蔥伴侶6月香甜麵醬5g、青豆、玉米粒、胡蘿蔔丁各50g、雞蛋2枚、麵粉100g、色拉油50ml、鹽2g
【做法】
1.雞蛋打散後放入青豆、玉米粒、胡蘿蔔丁、麵粉，再調入鹽打勻成糊狀；
2.不粘鍋中倒入色拉油，燒熱至五成熱，把雞蛋麵粉液倒入不鏽鋼愛心模具中，煎至兩面金黃；
3.上桌食用時，以蔥伴侶6月香甜麵醬蘸食即可；
【製作心得】
只要手邊有模具，蛋餅做成任何形狀都可以。煎餅的時候一定要小火來煎，否則蛋餅煎焦了，麵粉還沒熟！
【胡蘿蔔燴白玉菇】
【用料】
味達美臻品蠔油20ml、白玉菇150g、青豆50g、胡蘿蔔1/2根、色拉油30ml
【做法】
1.青豆洗淨瀝水，胡蘿蔔去皮切成花瓣形，白玉菇洗淨瀝水待用；
2.鍋中放入色拉油燒至七成熱，倒入白玉菇、青豆、胡蘿蔔片一起翻炒片刻；
3.加入味達美臻品蠔油炒勻，燜上5分鐘即可出鍋裝盤；
【製作心得】
胡蘿蔔刻花更美觀，讓不愛吃胡蘿蔔的寶寶也愛上紅紅的蘿蔔。
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