你对更年期有多少了解？如果答案是“不多”，不要担心。毕竟，更年期是在你50岁以后才会出现的事，对吧？但情况并非总是如此，更年期是可能提前的，而且可以影响任何年龄段的任何人。
而且，如果更年期真的提前，可能会导致骨质疏松症、心脏病、痴呆和抑郁症的风险增加。所以，我们应该知道自己是否正在经历更年期提前，并且早做防备。
1. 你是否经期不正常或根本没有？
月经周期不规则或干脆已经停止，都可以是更年期提前的迹象。为什么？因为这意味着你的卵巢不像以前那样产生雌激素，你的荷尔蒙循环开始转变。如果放任不管，这可能会导致体内缺乏雌激素，从而增加女性骨龄减少的风险。
2. 你有阴道干燥症吗？
阴道干燥不好。然而令人讨厌的是，这非常普遍，但极少有女性会寻求治疗。尽管游泳池里的化学物质、肥皂、抗抑郁药和联合避孕药等多种原因，都可能引发阴道干涩，但这也表明阴道内的腺体产生的天然分泌物较少。当女性在哺乳期间，或经历更年期提前，体内雌激素水平下降，都可能出现阴道干燥。引导干燥通常都是很不舒服的，如果不及时处理，它会变得更痛苦。由于缺乏滋润的自然环境，也可能导致健康的细菌平衡更容易被打乱，让你容易出现鹅口疮和细菌性阴道炎。
3. 你对性没有兴趣？
突然失去性欲，往往是因为激素水平的改变。事实上，研究发现，你的雌激素水平越高，你可能会感觉到更有性欲。所以，随着雌激素水平的下降，你会对性丧失兴趣。不幸的是，更年期性欲低下的女性也更容易出现睡眠问题和盗汗。
4. 你是否有潮热和/或盗汗？
女性盗汗的最常见原因之一是雌激素水平波动。更年期与潮热有关，所以即使在睡眠期间患者也发现自己出很多汗，这就是盗汗。但绝经期出汗是不可预测的，你最好跟医生讨论治疗方法，帮自己控制体温。
5. 你是否一点力气都没有？
慢性疲劳综合征和绝经提前之间是有联系的。患慢性疲劳综合征的女性患骨盆疼痛的可能性高处12倍，月经紊乱或停经的可能性高出16%。最令人担忧的是，62%的慢性疲劳综合征女性可能因子宫切除术而提前绝经，而没有慢性疲劳综合征的女性则只有33%。
如果你正在经历上述任何症状，以及其他早期绝经迹象，如乳房触痛、尿路感染、睡眠障碍、焦虑和不明原因的体重增加，请及时去看医生。
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