大家好，我是一名有着10年经验的中医育儿师，同时也是一名两个孩子的妈妈。从今天开始，我会坚持每日给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区，要是有什么不懂的，都可以问的啊~
前几天逛超市的 时候，碰见了乐乐妈妈，她啊一直跟我哭诉她家乐乐连续咳嗽了好几天，打了点滴，吃了药，好了些然后又反反复复出现感冒，咳嗽，拉肚子，真是操碎了心啊！看着孩子受罪，自己也真是心如刀割啊！
其实，乐乐妈这样的做法我是能理解的。但是大部分的家长都没有考虑孩子的体质问题，由于这样的疏忽，殊不知造成了多大的危害呀，根本就断不了根，长期下去只会愈加严重！所以自然而然孩子的体质也就极差了！
在我家啊，孩子咳嗽一般都是用一个食疗方给护理好的！孩子爱吃，还不伤害体质！今天给大家分享一个朋友圈认可度非常高的一个方，身边很多的妈妈用了的都说好！做法也是很简单的，只需一个梨，几颗花椒就可以搞定了！
花椒炖梨止咳原理：
梨子为寒性食物，其性味甘酸而平，没有任何有毒的成分，还拥有生津益脾、和胃降逆的功效。而花椒性味温辛，可以温中散寒，增强人体的免疫力。这两种食物一起炖时，二者的效力能够入肺、胃二经，有效的缓解咳嗽的症状，同时起到清热化痰的作用。
花椒炖梨制作步骤：
食材：雪梨2-3个，冰糖适量，花椒适量，牙签4-6根。
1、将雪梨洗净，把雪梨上部切下30%作为一个小盖子，把雪梨的核去除掉。
2、在去除雪梨核的洞里加入几颗花椒。
3、往里再加入碎冰糖，要选择小点的，毕竟空间有限
4、把加入了冰糖、花椒的雪梨盖上盖子，用牙签固定，装在小碗里，放入蒸锅。大火烧开，小火炖20-25分钟。
5、出锅，把雪梨里的花椒挑出，雪梨肉软软的，汁也是甜甜的。
这个方子简便又有效，宝宝咳嗽妈妈都可以尝试一下。
10年来，宝宝的小毛病，我都一一碰到过了~也有近3百个有用的食疗方子可以给宝宝护理~
比如宝宝不喜欢吃饭啊，经常打呼噜，睡觉汗流浃背啊，踢被子，嘴巴臭臭的，尤其是体质差导致长期咳嗽的，有痰咳嗽，干咳无痰咳，拉肚子，爱积食的宝宝，我这里有自己宝宝用过非常好的方子~都是简单的食疗方~
用一个梨子啊，洋葱啊，橙子就可以护理好的！家长们只要把宝贝症状给我说一说~就有方子~绝对是不图你什么~只希望宝宝们都健健康康~
閱讀更多 天天懂車弟12 的文章
