徐崢飾演的藥神入木三分
經常運動讓人體免疫細胞的數量上升
癌細胞在還沒形成的時候就會被消滅
防止癌細胞滋生
哪些運動能預防癌症呢？
癌細胞
一、散步
有研究發現每週固定散步7個小時比每週僅散步3個小時的女性出現乳腺癌的幾率要低14%，
一人一狗 散步
二、走路
每天走路1小時的人患上大腸癌的幾率要低一半，由於走路可以提高免疫力，對癌細胞有抑制作用，
三、慢走
每天飯後散步30分鐘，可以降低胰腺癌風險，由於胰腺癌和體內過多的熱量剩餘有關係，而走路可以很好的消耗身體內多餘熱量，從而起到預防胰腺癌的目的。
慢走有益健康
祝大家這一輩子都不會得病
相信我們的政府
醫藥制度會越來越好
分享到:
閱讀更多 小熊貓哥 的文章
