高毛利菜肴之「茄子篇」喜欢的拿走

烧椒茄子

高毛利菜肴之「茄子篇」喜欢的拿走

  茄子的营养较为丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每100克中即含维生素P 750毫克,这是许多蔬菜水果望尘莫及的。

  原材料:

  主料:茄子一根

  配料:青、红辣椒各2个,青红椒米、蒜米、姜米各少许

  调料:白糖、味精、香醋、美极鲜、香油各适量

  制作步骤:

  1、茄子洗净,切成长条待用。

  2、青、红辣椒洗净晾干,烧热平底锅,锅内不放油,直接放入辣椒中火煎至外皮均匀地出现黑点及变软,盛出待用。

  3、继续放入茄子条,中火把茄子煎软、煎香,倒出与辣椒一起晾凉。

  4、把辣椒和茄子外皮烧黑的部分剥去,去掉辣椒籽,然后都撕成条,再加入味精、白糖、香醋、美极鲜、香油、青红椒米、爆香过的蒜米和姜米拌匀即可装盘。

  大妈扒全茄

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  原材料

  主料:茄子400克,猪肉末50克,姜末、蒜片各10克,香菜末、红椒末、蒜末各50克。

  调料:天邑头道鲜酱油5克,天邑蚝油4克,味精2克,白糖3克,北康金黄酱、豆瓣酱各10克,水300克,色拉油适量。

  制作步骤:

  1、将茄子去掉两头,改连而不断的十字花刀,待用。

  2、锅内入色拉油烧至5成热,下茄子炸至成熟,捞出用勺子压出油脂。

  3、锅留底油烧热,下猪肉末炒香,加天邑头道鲜酱油、味精调味,倒起。

  4、锅入色拉油烧热,下姜末、蒜片、北康金黄酱、豆瓣酱各炒香,加水烧开,加天邑头道鲜酱油、白糖,天邑蚝油调味,倒入茄子,慢慢烧至入味,倒入盘内,撒香菜末、红椒末、蒜末、炒好的肉末,即可上桌拌匀食用。

  干妈焖茄墩

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  原材料

  主料:香蕉茄子500克。

  调料:干辣椒丝5克,葱花2克,A料(盐5克,白糖10克,鸡粉4克,老干妈、红油各50克,香辣酱、生姜各30克,蚝油15克,大葱20克),色拉油500克(约耗50克)。

  制作步骤

  1.将香蕉茄子洗净,切成2.5厘米长的段;

  2.净锅上火,下入色拉油,烧至六成热时,将切好的茄子放入锅中,炸至成熟

  3.锅留底油,放入A料炒香,加100克水,加入茄子烧制2分钟出锅,放凉,用干辣椒丝、葱花装饰即可。

  烤鸭茄墩

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  原材料:

  主料:长茄子1条,鸭架1个,鸭肉粒500克

  辅料:葱、姜末各20克,蒜末50克,蒜蓉辣酱40克,高汤800克,盐、生抽、白糖、黑胡椒碎各适量

  做法:

  1、长茄子切成圆片,入七成热油快速炸熟。

  2、从鸭架上剔下来的余肉切成粒。

  3、锅下底油烧热,加入葱、姜末各20克、蒜末50克煸香,下鸭肉粒500克、蒜蓉辣酱40克翻炒均匀,加入高汤800克,调适量盐、生抽、白糖、黑胡椒碎,放入茄子片小火慢烧5分钟至入味,取出放置一旁,原锅内的鸭肉继续小火烧制,最后开大火收汁,勾薄芡后盛入碗中,做成鸭肉料。

  走菜流程:

  取一片茄子摆入盘中,码上一层鸭肉料,上面摆一片茄子,再抹料,依次摞好,然后淋上原汁,点缀薄荷叶即可上桌。

  小贴士:

  1、炸茄子时油温不要太低,否则茄子会吸油变软。

  2、烧茄子时不要翻动,时间不要太长,否则茄子片容易软烂。

  烤茄子

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  原材料:

  主料:长茄子1个

  辅料:盐30克,七味粉50克,孜然粉60克,辣椒粉140克,蒜茸10克,辣椒油10克

  做法:

  1、长茄子1个对半剖开,茄皮朝下摆入烤架,放进面火炉中,将温度调至250℃烤5分钟。

  2、待茄子水分溢出、变软,拉出烤架,在茄肉上刷一层蒜茸(生蒜茸冲入六成热油搅匀出香),再继续烤5分钟,在茄肉上刷一层辣椒油,撒上自制辣椒粉15克烤2分钟,取出装盘走菜即可。

  自制辣椒粉:

  盐30克、七味粉50克、孜然粉60克、辣椒粉140克混匀即成。

  腊豆烧茄子配煎松茸

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  原材料:

  主料:广东茄子250克,腊八豆20克,松茸20克,油菜心2棵。

  辅料:蚝油3克,鸡饭老抽2克,美极鲜味汁3克,高汤100克,盐1克,味精2克,白糖4克。

  做法:

  1、茄子切成5厘米长的段,在切面拍少许生粉,入八成热油炸至六成熟,捞出控油。腊八豆飞水。

  2、松茸切片飞水,入橄榄油煎至金黄色备用。

  3、锅下底油烧热,下姜蒜末、腊八豆煸香,调入蚝油、美极鲜、鸡饭老抽,下高汤,调入盐、味精、白糖烧开,下炸好的茄子小火烧2分钟,勾薄芡,出锅装盘,旁边配煎松茸、油菜心即可上桌。

  铁板荔蓉鲜虾茄子

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  原材料:

  主料:长茄子300克,荔浦芋头500克,虾胶50克,白芝麻15克

  调料:A料(熟猪油30克,盐、味精各5克,臭粉1.5克,五香粉3克,澄面、生粉各15克),生粉50克,色拉油1千克(约耗80克),湿淀粉10克,自熬鲍汁200克

  做法:

  1、芋头去皮后切成小块,放入蒸箱内大火蒸熟,取出放入粉碎机内打成蓉,加入A料充分搅拌,最后加入虾胶拌匀。

  2、茄子洗净,切成厚1.5厘米的夹刀 片,将芋头蓉酿入其中,拍生粉,入烧至六成热的色拉油中,小火浸炸3分钟,取出控油,放入烧烫的铁板内。

  3、锅内放入鲍汁,小火烧开,用湿淀粉勾芡,出锅 浇在铁板上,撒白芝麻上桌。

  捣椒茄子

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  材料:

  主料:茄子、大蒜

  辅料:青红辣椒

  调料:食用油、盐、味精、生抽、醋、香油

  捣椒茄子的做法

  做法:

  1、茄子半个,洗净外皮,切成大片;

  2、入蒸锅中;

  3、大火蒸20分钟。期间用筷子扎一下,能轻松扎透,就说明蒸好了;

  4、等晾晾一些,用手撕成茄条;

  5、选取肉厚皮薄的那种青红辣椒,这种辣椒辣味没有那么刺激,洗净晾干;

  6、大蒜,最好是新蒜,剥去外皮;

  7、将辣椒蒂切掉,也可省略此步;

  8、锅内倒入一点点食用油,先中火将青辣椒放入锅子中慢慢煎,当表皮呈金黄的“虎皮”状时,调小火,继续煎上几分钟,用锅铲压一压,最好将青椒煎软、煎透,这样既入味又好吃;

  9、将新蒜用擂杵捣碎;

  10、煎好的虎皮辣椒用盘子盛出;

  11、同样用擂杵捣碎;

  12、另取一个大碗,将撕好的茄条放在碗底,擂碎的虎皮尖椒和蒜末码在其上。放点盐和味精,再来点儿生抽、醋和香油即成。

  花生芝麻捞茄子

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  原材料:

  主料:茄子500克

  辅料:香菜末、葱花各40克,炸花生末25克,熟白芝麻10克,海鲜酱油5克,虾酱5克,味精、鸡粉各2克,白糖、生粉各1克

  做法:

  1、茄子洗净去皮,改刀成长约6厘米、手指粗细的条,入七成热油中炸约1分钟,至表面金黄时捞出,入沸水中汆烫去油,沥干待用。

  2、茄条纳盆,加虾酱、味精、鸡粉、白糖、生粉一同拌匀,入蒸箱蒸5分钟,取出摆盘。

  3、炸花生碎、熟白芝麻、葱花、香菜末、海鲜酱油混合调匀制成捞拌料,盖在茄条表面即成。

  石板烧辣茄

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  把茄子洗净留把,顺长剞十字花刀后,拍匀生粉,等到入油锅炸至酥脆时,倒出来沥油。

  锅里留少许的底油,先下猪肉粒、姜米、蒜米、蚝油和老干妈豆豉炒香,待掺入适量鲜汤烧开后,加放青豆、味精和鸡粉,再把炸好的茄子放锅里烧制并收汁,起锅盛入烧热的石板上,即成。

  脆皮茄丁

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  此菜甜酸微辣,茄丁的口感颇佳。

  把茄子切成小丁,拍匀一层干生粉后,下油锅炸至外表酥脆,倒出来沥油。

  净锅上火并掺少量的清水,下盐、白糖、白醋和小米椒末,炒至汁液浓稠时,才倒入茄丁快速翻炒匀,起锅装盘后,撒些葱花便成菜。

  苦藠茄子煲

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  原料:茄子400克 苦藠50克 姜米、蒜米、郫县豆瓣酱、盐、白糖、鸡精、味精、鲜汤、生粉、生菜油各适量

  制法:

  1.把茄子改刀成一字条后,粘匀生粉下油锅,炸1分钟便倒出来沥油。

  2.净锅放油,先下姜米、蒜米、豆瓣酱炒香,掺入适量鲜汤并加盐和白糖,才下炸过的茄条和苦藠,烧入味放鸡精和味精,勾芡后便起锅装砂煲。

  风味茄子

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  先把生茄子掏空一部分,然后酿进用鸡肉末、猪肥膘肉末、虾仁丁、香菇粒、洋葱末、盐、味精、鸡粉、胡椒粉、牛肉汁、烧汁等调成的馅料,再下入五六成热的油锅里,炸至馅心熟透时才捞出来装盘,最后浇上酱汁并撒些肉松和葱花成菜。这里最后浇上去的酱汁风味有些特殊,其做法是:把红油放锅里烧热,下入蒜末炒出香味时,再调入烧汁、牛肉汁、海鲜酱和蚝油,炒匀以后掺入鲜汤,烧开后勾芡即成。

  冬菜茄子炆鲜鲍

  把茄子削皮后切成圆墩状,入油锅稍炸后,倒出来沥油。另把鲜鲍治净,逐一在肉面剞十字花刀后,投入浓汤锅煨熟待用。把冬菜切成碎末,入锅加少许的油炒香待用。

  净锅里放油烧热,先下小米椒末和冬菜末炒香,在加入蚝油、海鲜酱后,倒入茄子和鲜鲍略炒便掺入鲜汤。待加入盐、白糖、鸡精和味精烧至收汁时,起锅装砂煲内,舀入炒香的青红椒圈即成。

  烧椒豆豉拌茄子

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  此菜乡土味很浓,是在烧椒拌茄子的基础上,加入水豆豉酱拌成,成菜口味颇为特殊——不仅带有水豆豉的醇香,还带有烧椒的煳香,以及生菜油的清香。

  这里的水豆豉酱,制法也不难,即是把水豆豉稍剁后,纳盆加入姜米和生菜油搅拌均匀即成。

  原料:长茄子500克 烧椒80克 水豆豉酱100克盐、味精、香油各适量

  制法:

  1.把长茄去皮后切成厚片,装盘后放微波炉里打熟取出(也可放蒸箱里蒸熟),切成条装盘。

  2.将水豆豉酱纳盆,加入剁碎的烧椒、盐、味精和香油拌匀,浇在盘中茄条上,最后撒葱花即成。

  蒜汁牛蹄蒸茄子

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  土法 牛蹄含有丰富的胶原蛋白,口感爽脆,质地弹韧,用卤汤煮完后,油而不腻。我将牛蹄先用卤汤煲制,再调入自制的鲜蒜蓉汁,与茄子一起蒸制,成菜茄味悠香,香而不腻,营养丰富,是一道备受食客喜爱的旺菜。

  原料 去骨净牛蹄、茄子各1个。

  调料 自制鲜蒜蓉汁、豉油各20克,香葱5克,醋15克,色拉油1千克(约耗50克),卤汤3千克。

  制作 1.将去骨净牛蹄洗干净,上油锅炸制五成熟,加入卤汤慢火卤至八成熟;茄子去皮,切2厘米厚的片,放入盘中。2.将卤好的牛蹄改刀,放在茄子上面,加入自制鲜蒜蓉汁一起蒸15分钟,出锅前淋上醋、豉油,最后用香葱点缀,装盘即可。

  自制鲜蒜蓉汁 将鲜蒜蓉500克放入锅中炸至金黄色,加鸡汁10克、盐30克、糖15克、蒜油500克、芝麻油250克一起搅拌均匀即可。

  卤汤制作 将5千克的水,倒入桶中,将生抽300克,老抽150克,糖色、绍兴花雕酒各500克混合,用慢火煮滚,放入汤料袋(甘草、桂皮、香叶、八角各20克,丁香5克,花椒、草果、小茴香各10克,陈皮15克,罗汉果1个),将红曲米50克装入另一个汤料袋,包裹好,煲制1小时,放入爆香的姜块、葱条各100克,用慢火煮1.5小时后,加盐200克、白糖150克、鸡粉100克调味即可。

  琉璃茄子

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  原料:茄子250克。

  调料:蔗糖100克,白芝麻10克,生鸡蛋1个,玉米淀粉100克,色拉油1.5千克。

  制作:1、茄子去皮,切成0.8厘米见方的小块,裹匀打好的鸡蛋液,再撒玉米淀粉裹匀,入烧至六成热的色拉油中小火浸炸1分钟至表皮金黄,捞出控油。

  2、锅内留油25克,放入蔗糖小火熬化,待熬至糖汁可以拔丝时,放入炸好的茄子离火,快速翻匀,撒白芝麻拌匀出锅,用筷子拨散,放凉后放入盘中上桌。

  特点:茄子呈琉璃色,外酥里嫩,甜而酥口。

  酸茄子炒板筋

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  原料:茄子200克,猪板筋100克。

  调料:A料 (料酒8克,盐3克,嫩肉粉1克),干辣椒、料酒各10克,蒜 苗段20克,姜、蒜 粒、味精各5克,盐 3克,白糖2克,花生油、 自制辣椒酱各30克。

  制作:1.将茄子切成条,放入泡菜水中泡制48小时,捞起控干水分,入六成热油锅中炸至六成干,即成酸茄子条;猪板筋切成小条,加A料抓匀,腌制10分钟;2.另起锅,入花生油烧至四成热,放入腌制好的板筋滑散。3.锅留底油烧热,入干辣椒炒香,放入姜、蒜、辣椒酱炒香,放入酸茄子和板筋翻炒均匀,入剩余调料调味,起锅前撒入蒜苗段,装盘即可。

  自制辣椒酱:锅上火,入菜子油100克烧热,放入姜粒50克、蒜料 30克、糍粑 辣椒100克、红油豆瓣80克炒香,入 盐10克、味精20克、白糖12克调味即可。


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