肾气亏虚,便秘腹胀和有实邪者不宜服

慢性胃炎,支气管哮喘,习惯性便秘:山药250克蒸熟,去皮压成泥,掺面粉10克搓匀,团成枣大的剂子。另将糖玫瑰、核桃仁粒、红绿丝入炒好的细豆沙100克里搓匀做馅。再把剂子拍成片,包入豆沙馅,团成鸽蛋大的丸子。锅内加油烧六成热,投山药丸子炸至金黄色时捞出,盛汤盆内。原锅回火上去油,倒入白糖50克、蜂蜜25毫升,加水熬蜜汁,湿淀粉勾流水芡,浇山药丸子上食。功能补中健脾,润肺固精。

肾气亏虚,便秘腹胀和有实邪者不宜服

慢性胃炎,吸收不良综合征:山药粉、茯苓粉各100克入大碗,加清水浸搅成糊,大火蒸30分钟后取出,加面粉1000克、白糖、猪油(少许)调馅。用适量的面粉加清水揉面团,加发面揉匀,静置2~3小时,面团发起后放碱揉匀,分若干小面团,包馅做包子蒸15分钟食。功能补益脾胃,涩精益气。

营养不良性水肿,遗精,尿道炎:山药400克,赤小豆、什锦果脯各100克,白糖、桂花、湿淀粉各适量。山药去皮,蒸熟后入白糖搅成泥。赤小豆焖熟去皮,碾成豆沙,放白糖及桂花拌匀。豆沙用饭铲在盘中做成圆饼形,外边用山药泥封严,豆沙包在里边,山药泥上摆放果脯丁。炒锅上火,入清水、白糖烧开后用湿淀粉勾稀芡,浇山药饼上食。功能健脾利湿,益肾固精。

肾气亏虚,便秘腹胀和有实邪者不宜服

糖尿病,胃肠功能紊乱,慢性肠炎:生山药、天花粉各100克分别晒干或烘干,研极细末混匀,瓶装密封。30克/日,入砂锅,加足量清水以中火煎20分钟,取汁早、晚分饮。功能补气健脾,清热生津,降血糖。

糖尿病,消渴:①山药25克,黄连6克,水煎服。②山药、天花粉等量,30克/日,水煎分服。

肾气亏虚,便秘腹胀和有实邪者不宜服

糖尿病,慢性肠炎腹泻,单纯性肥胖:鲜山药100克去皮切片,与小米100克同入锅,加水500毫升以旺火烧开,转小火煮稀粥。每日早、晚分食。功能健脾止泻,消食减肥。

食用宜忌

◎ 鲜品多用于虚劳咳嗽及消渴病,炒熟时用治脾胃虚

◎ 肾气亏虚。便秘腹胀和有实邪者不宜服。


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