康定全
覺得有必要回答一下。
肯定的，有的救！可以負責任告訴大家，許多抑鬱症病人都活得好好的，四千萬抑鬱患者，要是都想不開那得怎麼辦呀？顯然不要被一葉遮目，人家也有這個病，人家卻活得很好，此刻也許就差你一個還沉浸在自己的痛苦裡了！
作為精神科醫生，我會遵循醫學生物學這個模式給病人進行治療。包括病人本人，家人及大眾認知，抑鬱症可以治療，可以治癒！關鍵是後續的康復及自我調整問題，不在醫生掌控範圍，因此要做好一些觀念轉變，踏踏實實的調節措施。
不否認一個人的悲觀會影響一個人的選擇，包括服用依從性選擇，包括治療方式選擇。也做過一些這方面調查，影響後續康復的一個因素是經濟方面考慮，後續自行放棄治療，選擇自己認為更有效的非醫學模式調節。這就是一個觀念沒有改變過來的問題，你可以接受一個高血壓，或者糖尿病接受藥物治療和長期維持治療，那你是抑鬱症，你為什麼不長期維持治療？病人自身就存在一個僥倖，症狀好了，生活正常了，就不服藥了，而不服藥也許又會出現抑鬱症狀波動，長此以往就會令得自己心灰意冷。換種觀念吧，就權當自己得了高血壓，糖尿病，是不是得長期服用控制？這就是一個觀念得調整過來的問題。你可以為高血壓、糖尿病花錢服藥，為什麼不能為抑鬱症花錢服藥。而且一開始就想著一勞永逸，一次治好，永不復發那是不實際的，提前做好長期打算！
順帶提一提，有些諸如成功學一般的非醫學模式不要輕信，抑鬱症的研究支持目前的治療模式，偏離就是自己選擇的問題，那是希望一勞永逸的心態，可是我要說的就是那是不可能的！我這個議題就是居於現有治療模式而說的。
第二個就是走出去。也用高血壓，糖尿病作對比吧，高血壓、糖尿病是不是需要限鹽、限糖飲食，是不是需要運動調節？這個也是痛苦的，比如糖尿病，看著美食不能吃，但是為了疾病，許多人都做得到了。這個可以做到，為什麼抑鬱症不能走出去？給自己制好生活作息表，加強運動調節，增加運動量，堅持工作，規律生活，哪有時間想這麼多呀！當然如果一切就歸因於疾病而不尋求改變，那是作繭自縛了。
知道一些關於抑鬱症的小知識，就像高血壓你需要注意什麼一樣道理。如果有病情波動，及時調節。可以說，平時治療中有很多這樣的抑鬱病人，比如這幾天有些睡不好了，自己預見性的增加一些調節睡眠的藥，他們也不忌諱向醫生說，更好的溝通，更好的康復，就這麼簡單。這個溝通有家人、朋友之間溝通，有醫患之間溝通，不需要藏著掖著，把心放開才會看到世界更加陽光。
如果你做得到規範藥物治療，調整好自己的心態，調整好自己的生活，就不會再有這樣的感慨了。病是得踏踏實實的治的，權當自己就是高血壓、糖尿病，尋求最好的調整方式，抑鬱症恢復真的不難。
我也知道所有的抑鬱病人，不到萬不得已的難受是不會選擇極端手段的，因為你們的認知足以支撐自己好好活著，這是一個責任！相信醫生，就為自己，為家人好好活著吧！
一盞茶的恬靜
我就是重度抑鬱症，從10年開始，這是第八年，我已經棄療了，等待著什麼時候徹底熬不住了，就結束。哎呀，抑鬱的時間太久了，我已經不知從何說起自己的難過，各方面吧，積攢在一起，鑄就了現在的我。不想在過多訴說什麼，
沒意思，真的沒意思。就等待那個時刻的到來吧。
再也沒有希望了。
酒暖回憶思念瘦141965227
重度抑鬱症還有得救嗎？
重度抑鬱的人，是高焦慮導致的，高焦慮，是對自我評價太低導致的，通過幫助來訪者改變不合理認知，就可以緩解焦慮，症狀就會減輕。還有一點總是消極的自我評價，時間長了成為自動化思維，這是心理疾病最難解決的問題，可以通過反覆積極的自我暗示來解決。所以重度抑鬱症有救。
