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无论是血糖还是血压都会随着个体的差异而有所区别，年龄、患病情况、饮食结构、生活习惯等等都是导致这种差异的缘由；不过，在大数据下一些普遍性因素所造成的影响是可以被弱化的，那么，我们将您的问题分析如下：
关于空腹血糖，正常人群应该遵循标准化数值：当血糖在3.9mmol/L～6.1mmol/L的范围之内时为正常数值；当血糖在6.1mmol/L～7.0mmol/L的范围内时则属于空腹血糖受损，也就是咱们经常说的“糖尿病前期”；只有当血糖值达到或超过7.0mmol/L时才有可能被诊断为糖尿病；
所以，对于您6.7mmol/L的空腹血糖值来说，已经属于空腹血糖受损了，如果您多次测量的空腹血糖一直在这个范围内波动的话，是可以被诊断为“糖尿病前期”的；不过，建议您最好能再监测一下餐后2小时的血糖，才能做出最确切的诊断，下面再说一下餐后2小时的标准化内容，希望能帮到您：
当血糖值小于7.8mmol/L时属于正常范围；当血糖在7.8mmol/L～11.1mmol/L范围内时则属于糖耐量减低，也是所谓的“糖尿病前期”；只有当血糖值达到或超过11.1mmol/L时才有可能被诊断为糖尿病！
接下来，咱们再说一下血压的问题，对于健康人来说，血压应该控制在≤140/90mmHg，无论是收缩压还是舒张压，只要超出该数值就需要考虑高血压病的可能了，不过，相对于血糖来说，血压更容易受到其它因素的影响，比如运动、气温、心情、饮食等等，所以即使您的血压在某一次的测量中高出了标准范围，也不能马上确诊为高血压病的；
我们需要在未使用降压药物的情况下，2次或2次以上非同日测量血压时，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，才能被确诊为高血压病；
您的血压为130/89mmHg，其中舒张压（低压）接近高血压的范围了，所以建议您：每天同一时间、同一部位、测量一次，连续三天，一共测量三次，如果血压均高于标准则可以诊断为高血压病；
当然，即使最后经过测定您不是高血压病，也不能忽略此事，因为您的血压临界于高血压病的边缘，继续发展下去是很容易成为高血压病的！
综上所述，无论您是糖尿病前期，还是高血压临界值，都需要做出以下几点改变了：
1、改善饮食结构，选择低盐、低热量、低脂肪的食物，并且相应增加蔬菜的摄入量；
2、改变饮食习惯，一日三餐，按时吃饭，并以七分饱为限；
3、增加运动量，选择以游泳、骑车、散步、慢跑为主的运动方式；
4、我们还需要按时睡觉、保持心情舒畅！
急诊内科张医生
正常人空腹血糖范围在3.9-6.1mmol/L之间，您的血糖6.7mmol/L是超出正常范围的。根据1999年世界卫生组织推荐的糖尿病诊断标准，空腹血糖超过7.0mmol/L才可以诊断为糖尿病，所以您目前的状态应该是糖前期。糖前期包括空腹血糖异常和糖耐量减低。空腹血糖异常即空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间，糖耐量减低即餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间，根据以往的经验来看，中国糖友较多数是从糖耐量减低开始发展的，所以强烈建议您监测一下餐后2小时血糖，有条件的话最好去医院抽静脉血进行相关的糖尿病诊断检查。
高血压的诊断标准为非一日测量的血压值均高于140/90mmHg，不管是收缩压还是舒张压任何一个数值高于诊断水平，即可诊断为高血压。而您的130/89mmHg都已经接近高血压水平，建议您在非同日分别测量上午、下午的三次血压以判断是否超过正常值，是否已经发生了高血压。
从您的年龄来看，高血压、高血糖甚至高血脂的发生风险都开始随着年龄增加而增大，因此，每年一次的体检是必须进行的，以便及早发现这些代谢紊乱综合征。同时，在您的日常生活中，应该从生活方式方面来进行干预，预防三高的发生和发展。
饮食方面以清淡为主，增加新鲜蔬菜水果的摄入（吃水果的前提是您没有被诊断为糖尿病）、增加膳食纤维的摄入。减少饱和脂肪的摄入，增加不饱和脂肪的比例，烹饪油选择植物油，杜绝动物油。荤食选择鸡肉、鱼肉，少吃四条腿的畜肉。根据自己的喜好选择运动方式，养成规律运动习惯，每天进行有氧运动至少半小时。同时还要做好血糖、血压的监测，以便发现异常及早用药治疗。
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空腹血糖的正常值，每个人的要求是不一样的，看看这个人是处于什么情况。
首先要记住的是，空腹血糖一定是在空腹八到十个小时之内，未进任何含碳水化合物的食物。
对于正常人来讲，空腹血糖要在3.9mmol/L到6.1mmol/L之间。
如果空腹血糖在6.1mmol/L到7.0mmol/L之间，可以称之为空腹血糖受损，为糖尿病前期。
对于糖尿病前期，还有一个餐后血糖值 。临床上称为糖耐量减低是指餐后血糖在7.8mmol/L到11.1mmol/L。
一旦血糖在这两个值之间，就一定要注意了，特别是在生活方式上要一定注意给予干预。
生活方式的干预主要就是~合理饮食，适当运动。
如果控制好的话，就不能得糖尿病，一旦疏忽了糖尿病的帽子就会马上被带上，而且一带就是一辈子。
空腹血糖≥7mmol/L，那就符合糖尿病的诊断标准之一了。除了空腹血糖值外，餐后血糖≥11.1mmol/L，或者是口服糖耐量试验两个小时后的血糖≥11.1mmol/L。同时伴有多饮，多食，多尿，体重减轻的症状，就可以被诊断为糖尿病。得了糖尿病，就一定要在医生的指导下进行治疗。
对于已经得糖尿病的人来说，空腹血糖的控制标准是≤7mmol/L。
如果是妊娠糖尿病，在怀孕期间说引起的糖尿病的话，空腹血糖控制的标准是≤5.3mmol/L。
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要回答这个问题，首先要对几个血糖值做了解。
- 空腹血糖的正常标准是3.9-6.1mmol/L，高于6.1mmol/L即为血糖异常，当大于7.0mmol/L即可诊断为糖尿病。
- 餐后2小时血糖正常人小于7.8mmol/L，处于7.8-11.1mmol/L时为糖耐量受损，大于11.1mmol/L即可诊断为糖尿病。
- 空腹血糖或餐后2小时血糖只要有其中一个达到糖尿病诊断标准即可诊断为糖尿病。
您的空腹血糖是6.7mmol/L，属于糖耐量受损，即为糖尿病前期，也就是已经是一个准糖尿病人了。
需要特别提醒的是，当空腹血糖异常而又没有达到糖尿病的诊断标准时，必须检测餐后2小时血糖，因为很多糖尿病早期的患者，餐后2小时血糖出现异常要早于空腹血糖的异常，很可能发生空腹血糖大于6.1mmol/L而又小于7.0mmol/L，但餐后2小时血糖早已大于11.1mmol/L，也就是早就已成为糖尿病人了。
这样的情况非常多，很多人只检测空腹血糖，而忽视了对餐后2小时血糖的检测，往往错过了早期糖尿病的诊断，对此应引起特别注意。
再来说高血压的诊断标准是：大于140/90nnHg，高压与低压其中任何一个超过了这个值都可以诊断为高血压。
您的血压中的低压已经达到了正常值的最高临界点，表明血压有些偏高，建议非同日分别测量上午、下午的三次血压以判断是否超过正常值，是否已经发生了高血压。
另外，对于血糖异常的人，特别是糖尿病人，对血压的控制有较为严格的要求，要求血压应控制在130/80mmHg以下，所以您还是需要对血压进行控制的，建议从改变生活方式入手，比如低盐低脂饮食，控制主食量，同时加强运动锻炼，观察三个月的血压变化，以决定下一步应当采取何种干预措施。
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天天听健康
首先说一下什么是空腹血糖。
通俗的讲，所谓空腹血糖（英文缩写：GLU），就是指一个人至少8～10小时未进任何食物（饮水除外）后，吃东西前采血检定的血糖值。由于一般人在白天难以坚持经常8-10小时不吃任何东西，所以通常人们都是在隔夜的早餐前采血，检测的结果就被称为早上空腹血糖。空腹血糖为糖尿病最常用的检测指标，主要是反映胰岛β细胞功能，一般用来代表基础胰岛素的分泌功能。
所谓血糖，在临床上是专指血液中的葡萄糖而言的。人类每个个体的全天血糖含量，会随进食、活动等情况有所波动。通常情况下，空腹时的血糖水平基本恒定。所以，在临床检测时，采用葡萄糖氧化酶的方法，就可以特异的测出真实的血糖浓度。正常情况下，人类血糖浓度受神经系统和激素的调节而保持相对稳定，但当这些调节失去原有的相对平衡时，就会出现高血糖或低血糖。
那么，如何看待空腹血糖值呢？
这里先解释一个概念，mmol/L。
mmol/L是一个浓度单位，翻译成汉语就是“毫摩尔每升”的意思。其中，第一个m是“毫”，比如毫米、毫升的“毫”。接下来的mol是“物质的量”的单位的符号，即摩尔。
1毫摩尔就是1/1000摩尔。1摩尔是指约有602,000,000,000,000,000,000,000个微粒（602后边21个0）。
血糖指标1mmol/L，就是说在1升血液里含有约602,000,000,000,000,000,000个（602后面18个0）葡萄糖微粒。
我国卫生机构把3.89～6.1mmol/L作为空腹血糖的正常参考值。
该值如大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L，为空腹血糖受损。
若两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L，就要考虑患糖尿病，建议复查空腹血糖，并做糖耐量试验。
若随机血糖大于等于11.1 mmol/L即可确诊为糖尿病。而血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状则被称之为“低血糖”。
本老头因家族史对糖尿病做过一定的研究，供参考。
留胡子的帅老头
3.9到6.1是美国狗的标志，我们中国人一般空腹7到8之间都算不错的，人跟狗没法相提并论，你们懂的，饮食结构不同所有标准也应该自己定，别听这些个砖家叫兽乱说，空腹8以内，餐后12以内都是可以接受的，心态一定要好，别整天纠结在血糖的数值上，管住嘴的同时加强锻炼其次才是药物，一定得坚持，该吃的不该吃的心里有点数，吃饭7成饱，夏吃西红柿黄瓜，冬天白萝卜，都完全可以当水果来生吃。
涐想伱197567159
空腹血糖是诊断糖代谢紊乱最常用和最重要的指标。以空腹血浆葡萄糖检测较为方便。
因检测方式不同，1.葡萄糖氧化酶法，3.9——6.1毫摩尔/升.
2.邻甲苯胺法，3.9——6.4毫摩尔/升.
血糖检测是目前诊断糖尿病的主要依据，也是判断糖尿病病情和控制程度的主要指标。
空腹血糖值增高而未达到诊断糖尿病的标准时，称之为“空腹血糖过高”。超过7.0毫摩尔/升称为“高糖血症”。
高糖血症，它分3度，7.0——8.4毫摩尔/升为轻度增高；8.4——10.1毫摩尔为中度增高；大于10.1毫摩尔为重度增高。
当空腹血糖值超过9.0毫摩尔/升，尿糖阳性。
当空腹血浆葡萄糖测值大于或等于7.0毫摩尔/升，或口服葡萄糖耐量试验2小时。血糖值大于等于11.1毫摩尔/升都可以诊断为糖尿病。
见肿消世界
如果是健康人，正常范围是3.9-6.1，但美国认为空腹超过5.5就比较高了。
如果是糖尿病患者，不同人群的血糖控制要求不一样，有的严格控制，有的宽松控制。对于严格控制的，建议控制在6以内。不同人群的控制范围，请查看本头条文章《血糖，控制在多少合适？》
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宜糖60秒
杨剑友，你55岁，年龄不算大，但高血压，糖尿病往往都是在50一60岁左右开始起步，特别是原发性高血压，在这个年龄段升高比较显著，是防控高血压糖尿病的黄金时段。在这个时间段积极做好血压血糖的防控受益最大，为高龄时防治血压血糖打下好基础。
你对血糖的指标还不够明确。空腹血糖正常值为6.1，如连续三次不同天测得静脉血糖大7，就可诊断为糖尿病。当然，为了更可靠还需进行耐糖试验，分别测餐后1小时，2小时的血糖值。
血糖不仅与本人的饮食生活习惯，肥胖，代谢能力等有关，而且大多与家族遗传有连系。如果你的血糖同以前检测相比没有变化和升高，可能与遗传关系密切，你上辈，再上辈都没有糖尿病史的话， 6.7只是偏高而已。反之，你就得注意，勤监测，注意饮食，生活习惯防控。因为你的舒张压已经是踏到高血压线了，这样风险也增加了，值得重视。
李昌平8
根据我对糖尿病的了解，正常空腹血糖值应该在3.9--6.1之间，超过6.1为偏高值。但这也不是绝对的，而且检查空腹血糖需要空腹8-12小时，而且要在早晨6点-8点采血，不吃饭、不吃药，您的血糖6.7为血糖受损状态，但是不能确定为糖尿病，确诊需要连续三次检测，并且结合餐后血糖一并参考，有时前一天晚上的饮食会影响第二天早晨的空腹血糖值，例如前一天晚上吃多了甜食或者是饮用过多啤酒等等，都会引起第二天早晨的正常空腹血糖值，而餐后一小时正常血糖值为6.7-11.1，餐后两小时为小于或等于7.8，餐后三小时为3.9-6.1。
血压在130/89这要根据您的年龄和体重来衡量，一般来讲您55岁的这个年龄这个血压值还算可以的，根据世界卫生组织的标准，成年人的正常血压是90/60-139/89，理想血压小于120/80，达到或超过140/90为高血压，130/85为高正常血压或临界高血压。在正常范围内，血压值有年龄、性别的差异，还是一样的道理，测量血压之前至少半个小时要保持镇静，切勿剧烈运动，情绪波动等。
针对您的年龄血糖值及血压值，我个人认为总体来说还算好的，随着年龄的增长各种三高及慢性疾病的预防应该放在首位，要保持乐观的心态及良好的生活习惯，做好养生工作，避免疾病，饮食宜清淡，配以适当运动，相信您会有一个健康的体魄安度晚年生活，想了解更多养生知识请关注#小美营养集#
希望以上回答能够帮到您。
