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一锅浓稠鲜美的鲫鱼豆腐汤,豆腐入口即化,肉质Q弹鲜美,宝宝吃肉喝汤,简直太美味咯。
食材准备:
小鲫鱼2条;
白玉豆腐一盒;
生姜2片;
小葱一根;
菠菜适量(可按需添加)
第一步:将鲫鱼清洗干净,沥水,用厨房用纸吸干,备用;葱切段,姜切片,菠菜洗净;
第二步:油锅烹煎鲫鱼,至两面焦黄,鱼鳍立起来即可;
第三步:往锅内加入开水,再依次放入姜片,葱段,开至大伙煮开以后,盖上锅盖,继续焖煮20分钟左右;
第四步:出锅前5分钟,将豆腐块和菠菜一起放至锅内焖煮;
第五步:漂去浮沫后,关火,齐活儿。
鱼汤自然奶白,味道鲜美。
肉质Q弹,松软,最适合宝宝了,一定要挑干净鱼刺哦。
最后,开饭咯~~
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