怀孕期间孕妈都会小心翼翼的观察着肚子里小生命的一举一动，胎动是否正常，胎心是否正常等，因为一旦不注意到后期有个什么异常不能够及时发现也是非常危险的，所以越是后面越要坚持数胎动观察胎儿的一举一动，我们都知道越是孕晚期胎儿越容易会有缺氧的情况，因为随着胎儿的不断变大，胎盘也慢慢老化，所以供氧能力也会减弱，那么我们怎样去判断胎儿会不会缺氧呢？
1.胎动的变化
我们都知道在后面每天都要抽取固定的时候数胎动，最好能够用本子记录下来，到后面如果发现胎动突然变多，或者变小就要留意是不是有缺氧的情况，一般胎动在28-32周这个时间是胎动最猛烈的时候，在这之后接着会变的没那么频繁，因为胎儿变大在子宫里的位置受限了。
2.羊水的减少
去产检的时候都会检查到羊水这一项，如果羊水量少会给胎儿造成供氧不足导致缺氧，所以孕妈们一定要定时去产检，尤其是后期临近预产期的时间，一旦羊水不足可能就需要进行生产了。
那么我们可以怎么做从而预防这些现象呢？
1.多走动
平时不要一直躺着或坐着，尽可能的多走动走动，多走动有利于胎儿头部的下降，同时也有利于生产。
2.睡觉的时候左侧睡
左侧睡可以有效的增加子宫的血液供应，我们在孕后期的时候都多左侧睡，有时候睡同一个姿势真的是挺累的，偶尔转转，主要还是左侧睡为佳哦
3.定期检查
这个不用说大家都知道了，只有在定期检查才能随时知道胎儿在子宫里面的一举一动，以便有什么问题可以第一时间得到解决
还记得我孕后期恨不得就住在医院，总是会胡思乱想但是胎儿缺氧什么之类的，不知道孕妈们你们有没相同的感受，真的是做妈妈非常不易呀！愿各位好孕哦！欢迎下方留言一起交流哦！
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