“十人九胃”，現在的年輕人，十個人裡面絕對有一個是胃不好的，慢性胃炎、胃潰瘍的患者更多日益增多。因為大多數胃病沒有威脅到生命，就沒有人放在心上，但是每次疼起來，就怪自己平時沒有好好忌口。
一直有一個“胃炎治不了、治了好不了”的說法，其實是把胃病想的太可怕了，把胃病“惡魔化”了，但真實的情況是，胃病可怕之處在於反覆發作，無法根治。
為什麼會存在這種情況？主要是以下兩個原因：
1、病因未除：喝酒、三餐不規律，熬夜等不良習慣，導致胃不舒服。如果這種習慣一直有的話，吃再多藥胃炎、胃潰瘍也好不了！
2、幽門螺桿菌沒有清除：幽門螺桿菌是引起胃炎的元兇，它生長於胃粘膜中，只服用一般的胃藥等，只能見效於一時。停藥後不久，細菌又再度引發炎症，症狀復發。
胃病一犯就吃止痛藥，所以現在很多人的胃已經產生耐藥性，幽門螺旋桿菌更是越殺越多，那怎麼辦呢？建議大家食療跟藥療相結合效果會更好。
農村拿來燒火的葉子，中醫上是寶貝，拿來煮水喝，胃炎、胃潰瘍好很快
這種葉子就是丁香葉——丁香樹在東北長白山附近農村有的地方，山上、路邊到處都是，等到樹葉掉落的時候常被曬乾拿來燒火，殊不知，丁香葉有很高的藥用價值，從古至今，它的葉子、樹皮、花蕾、果實等等都具有不錯的藥用價值，古代的醫書也有記載。
中醫角度，丁香味辛，性溫；歸脾、胃、肺、腎經；有溫中降逆，補腎助陽，暖脾胃的功效。《醫林纂要》：“丁香暖胃、去中寒，瀉肺、散風溼。”對於胃寒的人，能夠起到暖胃的作用。
丁香葉
由此，很多人將丁香葉製成丁香葉茶，專門調理腸胃。
具體方法是：用丁香葉茶30克泡水，早、晚各1次飲用，服用2~4周為1療程。
案例：李曉紅，女，32歲，患慢性胃炎4年，今年發作頻繁，且劇痛，胃鏡顯示慢性淺表性胃炎伴有大的胃潰瘍出現，服用多中西藥效果不佳，經用此方治療，服用40天，症狀基本消失，觀察8個月未見覆發。
消化科主任是這麼解釋的：因為丁香中含有丁香油，對於致病性真菌以及葡萄球菌、痢疾和大腸桿菌具有抑制作用，尤其是是對胃寒症狀有著很好的輔助性治療效果。配合消滅幽門螺旋桿菌，胃炎和胃潰瘍才有根治的幾率，一定要牢記。堅持食用幾個月是可以殺死幽門螺旋桿菌的，而且沒有副作用。
養胃注意多進行飲食健康，每次最好細嚼慢嚥，不要吃的太快，否則不利於腸胃蠕動。早餐一定要吃好，少吃夜宵容易增加腸胃負擔。多吃蔬菜水果和穀物。
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