秋季逐漸開始涼爽，很多瓜果在這個季節基本上開始收穫，但是同時天氣早晚溫差也變得打了，對於本身體質就比較弱的小孩子，進入秋季剛剛換季就要打起精神來了，溫差很容易導致孩子受涼。這個時候也是孩子的腸胃和肺部比較容易出問題的時候。
秋季孩子易生兩種病：
1. 腸胃易瀉
秋季腹瀉是入秋之後很容易孩子出現的問題，孩子拉肚子這個時候多是病毒引起的，尤其是夏秋換季之後，孩子因為涼爽的天氣所以喜歡外出，不過人多的地方還是不建議去，這些地方空氣不流通，很容易造成細菌的感染。
2. 入秋咳嗽
很多孩子入秋之後就開始咳嗽，因為孩子夏季總待在空調房間裡，出門之後還有些酷熱的感覺,現在很多孩子還是喜歡呆在空調房裡，於是會出現斷斷續續的咳嗽，一冷一熱的天氣最容易讓孩子出現上火的情況。
換季家長該如何留兩“後手”應對呢？
1. 增益腸胃
每天流食裡或者溫水裡加入聚糖多桿菌，這是一種菌株綜合體，可以在腸道里轉化成雙歧桿菌和乳酸菌，腸道的免疫很大一部分來自於雙歧桿菌和乳酸菌，聚糖多桿菌可以增強孩子腸道抗病菌的能力，因為菌株體比較適合孩子的腸胃，還不會形成依賴性。這樣可以幫助孩子增強腸道免疫力。
2. 多暖避冷
無論是飲食還是著裝，進入秋季之後，對於涼性的瓜果和冷飲，家長應該適當限制孩子這一類食物的攝入。另外秋季要以溫性的食物為主，熱性的食物會導致孩子上火，另外一早一晚要適當給孩子添加衣服。
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