女性不想老得快，每天吃點天然“雌激素”，調理內分泌還能排毒素。
歲月是把殺豬刀，這句話說得一點都沒錯。容顏不老、青春常駐是每個女人最渴望的事情，於此相反，衰老成了很多女人恐懼的事情，女人愛美是人之常情，自古以來就沒有不愛美的女性。女性保持容顏的重要因素就是“雌激素”，所以女性要維繫好自身的“雌激素”。所以這些天然的“雌激素”是少不了的。
葛根大家應該都不陌生，把葛根做成粉，然後用來食用，葛根粉中含有較為豐富的雌激素，能夠提高女性雌激素水平，達到豐胸的效果，其中的葛根異黃酮能加速血液循環，加快新陳代謝，減少肌膚的色素沉著，延緩衰老。還能夠提高人體的免疫力。
皂角米其實是皂莢的果實，除皂角米之稱外，還可稱雪蓮子、皂角仁、皂角精等。皂角米是一種比較稀缺的穀類，很多人喜歡吃皂角米養生。皂角米富含女性雌激素，還能增強人體免疫力及抗疲勞達到抗衰老的作用。對於女性的痛經也有很好的緩解作用哦。
燕窩提取液對女性的生理機能有獨特的作用。調節內分泌，滋養子官，維持雌激素處於正常水平。能夠促進細胞的分裂增殖，促進細胞分化。對受損皮膚進行快速修復，啟動衰老皮膚的細胞，消除肌膚疲勞，起到抗衰老作用，女性要經常吃雪燕哦。
黑豆是生活中常見的豆類，黑豆中富含抗氧化劑，可以養顏美容，抗衰老，女人經常吃黑豆可以補充體內的雌激素哦，女人補充雌激素對身體非常的有益，能補血抗衰老還能幫助消化，調理內分泌幫助排除體內毒素。女人經常吃黑豆越吃越有女人味哦。趕快收藏起來吧。
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