“雌激素”過低的女孩子，多半有這“3特徵”，死不承認也沒用！
不少的女生都想要自己青春永駐，身材也越來越好。一般來說，女生的容貌和身材都是由體內的雌激素而掌控的，如果女生的雌激素比較充足的話，女生整體看起都比較年輕。但現在很多女孩子，都有“雌激素”過低的情況，那麼平時如何辨別自己的雌激素是否充足呢？小編提醒：“雌激素”過低的女孩子，多半有這“3特徵”，死不承認也沒用！

1、頭髮比較稀疏
掉髮是大多數女孩子，最苦惱的一件事情，畢竟每個女孩子都希望自己有一頭烏黑亮麗的頭髮。但是很少有人知道，其實女孩子頭髮的刺癢，和女生體內的雌激素也是有很大的聯繫的。而一般雌激素充足的女孩頭髮的髮量會比較多，而且頭髮看起來也比較亮，但如果雌激素低的女孩，頭髮一般都會比較稀少，而且看起來跟一把枯草一樣。如果這個時候再不及時的調理自己的身體話，頭髮說不定會越掉越多。

2、月經異常
當女孩子體內雌激素分泌充足時，一般是可以維持正常的月經的。因為足夠的雌激素可以保證女孩的健康，根據子宮的保養來講的話，可以促進子宮內膜的發育，子宮內膜增生變厚，而在增生過程中產生的子宮內膜，會慢慢脫落，從而就形成了月經。但如果一個女孩子雌激素經常分泌不足的話，說不定就會影響到月經週期，甚至還會影響到月經量，使得月經量變多，或變少。一些女孩子如果出現比較嚴重的情況話，可能就會出現閉經症狀。

3、一直瘦不下來
很多女孩子都有過這種情況，就是明明自己每天都吃的很少，而且也經常的鍛鍊身體，但體重就是一直的減不下來。其實瘦不下來的大部分原因，也跟體內的雌激素不足有關係的。當女孩子身體的雌激素過低的話，就會影響到內分泌，當內分泌失調的話，身體的脂肪代謝就會受到影響。緊跟著就會造成，身體肥胖，體重減不下來的情況，而且是不管你怎麼想方設法的減肥，就算當時減下去了，沒過多長時間，體重就又回升上去的。這個時候就一定要好好的重視一下了。
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