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2016年的我是20歲，我人生第一次全程馬拉松、半程馬拉松、越野賽和騎行都在這一年。下面是我的馬拉松和騎行的經歷，文章有點長，不知道會不會有人能看完…
在今日頭條發了篇騎行遊記，收到了好多人的評論，有喜歡騎行的人，有將要騎行的人，也有一些不騎行的人，看到他們的評論，讓我想起了我當初騎行的原因。
關於入坑馬拉松
這要從2016年開始說起，我入坑騎行跟馬拉松有很大一部分關係。
那是2016年3月，我大二，有天刷朋友圈時看到了一篇徽州馬拉松的報名鏈接。我大學是在黃山市上的（黃山學院），「馬拉松」這個字眼，曾經離我很遠，我只在網絡、電視上看到過，也聽過馬拉松起源的古希臘神話。突然「馬拉松」這個詞就出現在了我所生活的地方，內心覺得它充滿了神秘感。我喜歡冒險、喜歡嘗試未知的新鮮的事物，於是我想試一試，我先跟我爸爸說出了我的想法，他支持我的決定，叫我一定注意安全。
然後我叫上了一位好友小裴，她也喜歡嘗試未知的新鮮的事物。我記得在3月10號那天晚上我們一起報名了，報名項目有全馬和半馬，我們報名了全馬，報名費是80塊錢，比賽日期是4月10號。
中國古話真的是很精闢「初生牛犢不怕虎」，我和小裴從未接觸過馬拉松項目，甚至從未參加過運動會，第一次報名馬拉松就報了全程。那個時候我們倆其實都不知道全程馬拉松有多長，一查才知道居然有42km，42.195km。
從3月11號開始，我和小裴每天晚上下了晚自習都會去操場跑步，一開始2圈（操場一圈400米），後來5圈，再後來10圈，最多的一次跑過20圈。每次跑步的時候，我們倆都會在想：等我們去參加馬拉松時，會是什麼樣的，能不能跑得了42公里。還會想：要趕緊練習，不然肯定跑不了完，畢竟那麼長呢。我還記得當時的心情是：期待、欣喜、還有點小害怕。
徽州馬拉松舉辦地點在黃山市徽州區，4月9號我們從屯溪去往徽州區，領了物資包，找了小旅館住下，那個小旅館內提供的塑料拖鞋總散發出陣陣腳臭味。一開始，我們在房間裡總是能聞到腳臭味，找了好久才找到臭味源，原來是拖鞋在作祟，然後我們把那拖鞋給扔房間外面去了。
我和小裴從未參加過跑步運動，也不知道應該穿啥過去跑步，沒有運動褲，想當然地穿了條較為寬鬆的牛仔褲和合腳的鞋，結果早晨我們到了起點後，看到了那些參賽者身上穿的運動裝備，我們倆簡直恨不得想找個地縫鑽進去…
徽州地區多山，這次的徽州馬拉松起伏坡度比較大，所以一般的全程馬拉松關門時間是6h，徽州馬拉松關門時間是7h。
我和小裴剛開始跟著人群一起跑，很是興奮，畢竟第一次參加這樣一種活動，結果跑了大概五公里，我就跑不動了，然後跑的很慢，最後直接用走的，然後再跑一會走一會…
在跑到七八公里處的時候，我們遇到了一位跑者，他是光腳跑步，回頭率超高。很榮幸的是，這位跑者在眾位過路的參賽者中選中了我們倆，找我們幫他拍照。就這樣我們和他聊起來了，他來自山東，他說光腳跑步的人不止他一個人，他們那裡有光腳跑步協會。真的是世界之大無奇不有。
我們一直喊他大叔，他年紀約莫三四十歲。身體很瘦，皮膚黝黑，個子不高，短小精悍，腿上和胳膊上能看出明顯的肌肉。
我們跟他說，我們是第一次參加全馬，以前沒參加過馬拉松。他說：“你們真的是對自己太不負責了，不過很佩服你們的勇氣。”然後他還教我們跑步的方法：“要一小步一小步地跑，不要停下來，一停下來就跑不動了。”他還說：“跑馬拉松就是要享受其中的過程，跑那麼快乾嘛，組委會給了我7個小時關門時間，那我為什麼要花5、6個小時去跑？我要把時間都利用上。”我聽著感覺很有道理的樣子。後來遇到上坡，我們實在跑不動，跟不上他的速度，就讓他先走不要等我們，我們自己走一會。
馬拉松真的是一項很辛苦的運動，大概跑到半程打卡點時，我們實在跑不動了，後面又有很多上坡路段，掐著腰慢慢走。
這次徽州馬拉松每隔一公里都會設一個路標，標註著已完成的公里數，每次看到下一個路標，就會想到：啊！我們又跑（走）了一公里了，距離終點又近了一步了！
我記得在三十km左右的時候，真的是快要走不動了，完全跑不動，純粹靠走。渾身上下哪裡都是又酸又痛，肩膀是酸的，腰是酸的，腿好痛，萬幸的是腳沒有起水泡。這個時候我們倆已經是走在最後，我們的後面恐怕也沒多少人了。擺渡車一直跟在我們後面，朝我們按喇叭，對我們說跑不動就上來吧。我們倆倔得很，完成全程的目標早已經釘在心裡了，這大概是一種信念，我們拒絕了他們好幾次，最後擺渡車實在拿我們沒辦法就走了。
還是在三十多km處，大概是35、36km？我們又遇到了那位光腳跑步的大叔，一陣欣喜過後，我和小裴就跟著他後面跑。光腳大叔也不是一直都光著腳跑步的，在三十多公里處，地面上有許多沙子，他走到路邊，從他的揹包裡拿出了一雙鞋穿上。他說路面比較乾淨的話，是可以光著腳的，如果路上很不平，是不能光著腳的。
大叔帶有跑步的那種手錶，可以看時速啥的。他會規劃跑步的進度，比如：距離終點還有7km，還有80分鐘到關門時間，那麼我們必須要在11分鐘之內跑到下一公里的路標處。如果我們跑快了幾分鐘，那麼下一公里我們可以稍微慢一點歇一下。就這樣，我們跟著大叔一起，路上還遇到了其他人，我們一起跑。
最後幾公里是最熬人的，跑一公里就像跑五公里那麼長，感覺自己明明已經過了路標點很久很久了，為什麼還不到下一公里。一看到公里數的指示路標時，就會特別特別開心：哇，我們還剩3公里，還剩2公里，我們就快要到了誒，我們就快要跑完42公里了誒！無比期待跑到終點的那一刻。終點的大門就在遠處，看得見摸不著。我們離大門越來越近時也越來越興奮。當我們看到最後一個路標時，上面大概寫著：你已經完成了42km，距離終點還有0.195km。
後來，在快到終點時，大叔說我先走一步，他快速地向終點跑去，我和小裴還有路上遇到的另一個小夥伴，我們三個人一起，同時跑到了終點。我們身後還有2個人，所以我們仨應該是並列倒數第三。到達終點時，距離關門就剩幾分鐘了，我和小裴花了差不多6個小時50分鐘的時間，跑完了我們的第一次全程馬拉松。
所以後來我遇到做不下來的事情的時候，我會想起我跑馬拉松時的感覺，並會告訴自己：跑馬拉松多辛苦，我連馬拉松都完成了，還有什麼事做不了。
跑完馬拉松的第二天，我差點下不來床，下樓梯時腿疼，躺床上時腿疼腰疼，起床時腿疼腰疼，甚至不能笑，一笑就會胸口疼…這症狀大概持續了四五天，反正一個星期後我就生龍活虎了。
這一年我20歲，完成了人生第一次全程馬拉松，感覺就像是完成了一次偉大的壯舉。
時隔兩年多了，現在回想起第一次參加全馬時，很多記憶都能浮現出來。後來我還參加過十多次的馬拉松類的賽事，但沒有一場賽事我會記得具體日期。我唯一記得的是第一次的全馬是在2016年4月10號參加的。
光腳大叔說，跑馬拉松會上癮。真的是誒，身上的疼痛恢復好了就會還想再去參加，好了傷疤忘了痛。
後來我還在黃山市參加過2次全程馬拉松、去南京參加過泥濘跑和半馬，去合肥參加過百公里徒步、去金寨參加過二十幾公里的越野賽、去廣州參加過夜跑白雲山的23公里越野賽、幾次徒步活動、還有一次小型的5公里彩色跑。最近一年由於大四了，實習、工作什麼的，參加的賽事也少了。
關於入坑騎行
參加完那次馬拉松後，我萌生了一個想法。我想，既然我能跑（走）完42公里，那我為什麼不能走回家呢？我家在蕪湖繁昌，距離學校兩百公里左右，我想徒步從學校走回家。但是後來想想，兩百公里太長了，走回家時間太久了，算了。再後來轉念又一想，不如我騎車回家吧。可是我沒有自行車，於是我跟我爸說了這個想法，我爸一開始不同意，我已經忘了我說怎麼勸說我爸的了，反正最終他同意了。五一前後是我農曆生日，我爸給我買了輛自行車，鳳凰牌的，一千塊左右。
五一假期的第一天回到了家，第二天一早騎上了自行車，從繁昌縣往黃山市騎，途徑南陵縣，騎到了涇縣，到了傍晚四五點鐘，我爸打電話過來說叫我不要騎了，他說涇縣、旌德縣那一塊很多山，先趕緊找個地方住下來，不然萬一天黑了找不到住的地方。我晚上在涇縣一旅館住了一晚，第二天一早開始騎，結果騎了一個多小時，下雨了。我爸又打電話過來說，家裡那邊在下暴雨，你不要騎了，雨大路滑不安全。我說沒什麼事的，他不同意我繼續騎，畢竟他也是比較擔心我的安全，後來我就沒有違抗了。而那個時候我從家出發到目前為止只騎了七十公里。心有不甘，但奈何老天爺不給力。一直都在下雨，然後我就找了一家快遞點把我的自行車給託運去了學校，我自己坐車回了學校。
這是一次失敗的騎行，我非常不甘心，信心滿滿地想要騎完這一條路程，結果以失敗告終，我的內心是很難過的。
黃山市有很多小景點，這次失敗的騎行過後，我有時候會在週末騎車出去玩，從學校騎到花山大橋過了花山大橋回學校，和朋友騎車去棠樾牌坊群，和朋友騎車去木梨垬。
由於之前的失敗騎行，我決定在放暑假時騎車回家。在徵求了我老爸的同意之後，我給自行車裝了後座，我記得裝後座花了我一百五十塊大洋，用來放馱包。還買了騎行頭盔、騎行眼鏡、騎行手套、馱包、防雨布、雨衣。
六月底學期結束，在假期的前一晚我將我的衣服、電腦以及要帶回家的東西全都用塑料袋包裹好裝進馱包裡。
這次的騎行是成功的，總路程222公里，耗時2天，第一天用時7個半小時，第二天用時8個小時。第一天的騎行還算比較順利，太陽不大，下了點小雨。第二天的騎行就比較慘了，下了大暴雨、雷陣雨，整個下了將近一天的雨。
我在涇縣的某一路段上騎行時，周圍都是山和樹，沒有店鋪和人家，結果突然下了雷陣雨，我找到了一間亭子，有點漏水，但是能躲雨。雷打得好大聲，周圍除了開過去的車輛沒有一個人，我其實內心挺害怕的，我好怕雷會把這個亭子給劈瞭然後我就完了。
雨漸漸小了，我開始出發趕路，那段路是很長一段的上坡，我騎不動，推著車子走，最後推都推不動，推一會歇一會。終於到了最高處，然後騎上了車子歡快地下坡。皖南山區是真的美，尤其是陰雨天，遠處總能看到山間雲霧繚繞的樣子，像一幅山水墨畫。
騎到了南陵縣時，由於下過暴雨，路邊有很多人家水已經快淹到他們家門口了，甚至有些地勢較低的房屋已經被淹了。一些低窪的路面也積了很多水排不出去，我經過一段路時，旁邊開來了一輛大貨車，從我身旁開過去時，濺起的水花比我還高，然後那個大水花、就是路面上的積水，整個就從我的頭上澆了下來，跟淋浴似的，透心涼。那叫一個慘，其實被水澆都不是什麼事，主要是路面上的水很髒……我的內心無比崩潰。
當時發的說說截圖
行者app的記錄
皖南山區雲霧繚繞的樣子
寫在最後
每當看到別人做戶外運動時，比如騎行去西藏、爬雪山、爬珠峰、蹦極、攀巖，我特羨慕，我希望自己也能夠去嘗試這樣的事。可能僅僅跑馬拉松和騎行還不算戶外運動，但我已經跳不出坑來了，我以後應該會在這條路上越走越遠。
最後，我覺得，邁出最開始的那一步是最難的，只要邁出了第一步，後面的事是可以水到渠成的。
記得去年暑假參加實習四個月。實習期間看到了南京浦口有一場半程馬拉松賽事，最吸引我的是完賽後每個人都會有一公一母兩隻大閘蟹，比賽時間在11月份，我實習到10月底結束，於是我報名了這個半馬，到了臨近比賽時間時，我們院的體能測試好巧不巧趕在了這個週末（其實是有法子另找時間測的），然後比賽地點在高淳區某鎮上，距離南京市區好遠，從市區出發要轉來轉去坐好幾次車，從黃山出發到南京火車也要6個小時。另一方面，我已經有好幾個月沒有參加這種賽事了，積極性有所下降。綜合各種因素（與體能測試時間衝突、坐車需要轉來轉去嫌麻煩、懶(恐怕這才是重點)）最後我沒有去南京，放棄了這次活動，也沒有了大閘蟹。
最近的6月10號環巢湖騎行，原本的計劃是畢業旅行坐火車去西藏，結果由於一些原因西藏去不了，然後我跟我爸說想去爬五嶽，我爸不允許，他說我總想著玩，能不能好好為未來著想，想想看找什麼工作。心有不甘，總覺得畢業了來個畢業旅行，算是一個畢業儀式吧。最後一賭氣，我說：“那我其他地方啥也不去，我從家騎車去巢湖、然後環個巢湖、再騎回家總行了吧，就需要用幾天的時間而已。”這下他一口就答應了，當天我就收拾東西，第二天就出發。其實出發之前我一直在猶豫，1、查天氣，計劃騎行日期內的氣溫有34、35度，很熱；2、大姨媽推遲了幾天，也不知道什麼時候才會來，萬一在我騎行的時候來了怎麼辦；3、有很久沒有騎行了，突然騎幾百公里，會不會有點不適應：4、沒有同伴，一個人有點無聊。反正就是出發前一直猶猶豫豫，生怕自己後悔不騎了。在猶猶豫豫中，第二天一早我吃飽喝足準備好，跨上了自行車、踏出了家門，向巢湖方向一直騎去。
很多時候，只要克服了心理障礙，勇敢邁出第一步，買張火車票出發，火車都坐上了，再返回去恐怕就不太好了吧。說不定踏上了火車之後，我這場半馬就完賽了呢，大閘蟹就吃上了呢。如果我由於各種因素退卻了，準備好卻不去環巢湖了，那我可能也不知道自己什麼時候才能完成環巢湖。所以勇敢邁出第一步吧！（寫著寫著寫成了雞湯…）
我這個人也沒什麼其他的愛好，就是喜歡——玩。
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