普洱茶到底能不能養胃?

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普洱茶和其他的茶葉相比較的的話,性較溫和,更適宜一些胃病的患者飲用。但是普洱茶也分為生茶和熟茶,小克建議在選擇時應該選擇熟茶,因為生茶較為寒涼,所以不推薦胃病的患者飲用。

但是在飲茶的時候,切忌將茶泡的過濃,因為濃茶的一個不好處就是飲用之後,會引起胃酸的分泌,引起一些反酸和燒心的症狀,這對於有胃病的患者是極其不利的。因為胃酸過多之後,會損傷胃黏膜引起炎症,如果是長時間的飲用濃茶,自然而然就會導致胃部疾病的發生了。

其實,小克是不建議用喝茶的這一方式來養胃的,對於養胃只要做到不進食刺激辛辣食物,不進食對於胃黏膜有損傷的食物(切忌濃茶和咖啡)和養成一個良好的生活飲食習慣才是養胃的重中之重。

所以關於養胃,還是從生活習慣上做起,並注意飲食的調節才是最為重要的,以上就是小克的觀點,歡迎各位提問和補充,關注小克,瞭解更多健康知識。


小克醫學


普洱茶熟茶是養胃的,入口醇厚、綿軟,回甘、生津自然,養胃護胃,還可以降脂助消化。

但是不要喝濃茶哦!

有胃病最好到醫院去檢查,對症下藥,平時飲食要清淡,食物要軟,不要吃辛辣食物。


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