女生只要注意這4件事,基本告別「大餅臉」!


女生只要注意這4件事,基本告別“大餅臉”!


很多女生都覺得大餅臉是天生的,但其實,只要你在後天注意這4件事,你就能告別大餅臉了!

  1. 少用咬肌


女生只要注意這4件事,基本告別“大餅臉”!


咬緊牙關,你就會感覺到,臉頰上有兩塊硬硬的肌肉,這就是咬肌。想要少用咬肌,平時吃飯就要細嚼慢嚥。

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大家平時也可以避免一下吃太硬的東西,喜歡嚼口香糖的也要改掉這個毛病,可以改用漱口水。

2.睡前少喝水

女生只要注意這4件事,基本告別“大餅臉”!


這一點其實分人,有些人就算睡前喝很多水,第二天起床也不會浮腫,但有些人就很容易浮腫。如果你恰好是易浮腫體質,睡前還是不要喝水了!

3.枕頭不要太高

女生只要注意這4件事,基本告別“大餅臉”!


枕頭高不僅會導致落枕,還會導致睡眠時血液循環不流暢,全身浮腫就這麼來了,為了健康,也為了顏值,選擇適合自己的枕頭吧!枕頭太高還容易出現雙下巴!

4.不要重口味

女生只要注意這4件事,基本告別“大餅臉”!


吃太重口味的東西也會造成皮膚變差,還會發胖,如果全身都胖了,整個臉也很難看起來不浮腫吧!

女生只要注意這4件事,基本告別“大餅臉”!


這4點,你中槍了嗎?其實,還有一類臉型是骨架大造成的視覺面積看起來比較大,但只要臉上沒有多餘的贅肉,方臉也能看起來超好看!

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