寶寶，是每一個家庭的“心頭肉”，一旦出現不適，爸爸媽媽都是十分擔心的。而腹瀉是很多寶寶都會出現的一種情況，而很多家長都是手忙腳亂的，除了帶寶寶到醫院，都不知道還能做些什麼。
寶寶腹瀉，除了看醫生，家長還能做些啥？
1、注意觀察寶寶脫水情況
當出現腹瀉的時候，身體中的體液不斷流失，如果液體攝入不足的話，就容易導致各種程度的脫水出現，如果沒有及時緩解，甚至可能會引發嚴重的後果，威脅生命安全。
（1）輕度脫水
脫水是一種很嚴重的情況，而屬於輕度的話，一般寶寶的精神還好，哭的時候也有眼淚，但是家長可以發現，寶寶的眼窩稍有陷。
（2）中度脫水
當脫水的程度不斷加重，變成了中度脫水的時候，寶寶就十分口渴了，特別想要喝水，一抱到奶瓶就拼命吸吮，而家長也可以觀察到寶寶的眼淚比較少。
（3）重度脫水
處於重度脫水的寶寶，在哭的時候會發現沒有眼淚，同時口舌十分乾燥，看起來沒有什麼精神，甚至可能會出現昏迷。
而當寶寶腹瀉的時候，家長們應該多留心寶寶，如果是沒有脫水的特徵，或者是處於輕、中度脫水的寶寶，在家治療也是可以的，但在出現腹瀉的一開始，就應該口服補液液體，例如口服補液鹽，包括兒童用的口服補液鹽Ⅲ（博葉）、次選口服補液鹽（I、II）等等。而如果是處於重度脫水的話，一定要及時帶孩子到醫院，以免延誤病情。
2、鋅的補充
在寶寶腹瀉的時候，補鋅也是一件很重要的事情，畢竟在腹瀉的時候，寶寶身體丟失的東西很多，而缺鋅的話，容易導致腸絨毛萎縮，而適當的補鋅有助於加速腸粘膜再生、縮短腹瀉的病程、降低脫水的危險。當然，家長們也不用糾結用什麼鋅劑來補充，只要關注鋅含量是否達標就可以了。
3、持續餵養寶寶
在出現腹瀉的時候，很多人都有一個錯誤的認識——禁食可以降低腸胃負擔，從而有利於病情。然而事實上，當寶寶出現腹瀉的時候，也是應該持續餵養寶寶的，以免因禁食導致抵抗力下降，從而加重病情。所以建議儘量鼓勵寶寶進食，如果寶寶沒有食慾也不用強迫，可以適當的增加餵養餐次，當然，對於含粗纖維的蔬菜和水果、油膩食物、含糖果汁等等，還是不建議給寶寶吃的。
4、出現下面情況及時就醫
雖然寶寶腹瀉很常見，但如果寶寶腹瀉很嚴重、不能正常飲食、嘔吐嚴重、發高燒、脫水嚴重、便便中帶血等等情況的話，就要重視起來的了，應該及時帶寶寶到正規醫院檢查，在醫生指導下合理治療。
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