愛情這種事往往都是說不準的，有的時候兩個的確非常的相愛，也曾經彼此承諾過，兩個人要攜手度過一輩子，但是有的時候愛情是非常簡單的，只要兩個人都對對方有意思，有相同的看法，有共同理想，那麼這個時候你們就可以在一起相愛了。不過你!婚姻就不是這樣了，愛情只是為了婚姻做鋪墊而已，過你們一開始的愛情不是為了婚姻而做準備的，那麼你們這樣的愛情就是對彼此的不負責。很多的人往往都是愛的死去活來，就是差最後的臨門一腳。很簡單，愛情是兩個人的事，婚姻是兩家人的事，所以當一方的父母竭力反對的時候，那麼你們兩個人的結局往往都是以悲劇告知的。
愛情還有一種可能就是明明之前兩個人都非常相愛，但是突然之間兩個人裡面就有一個人不愛了，並且還無情的拋棄了另一半，這樣的事現在可以說也是非常之多。不管你怎麼挽回，那個人就是這樣的絕情無情，最後只有你默默地傷心欲絕，但是就是忘不掉那個人。其實有的時候不是忘掉那個，而是你自己想不想，如果你想可以很容易，如果你不願意估計一輩子都忘不了。所以說忘記一個可以很簡單，也可以是非常的難。如果你想忘記那個人，不妨試試這個7方法，還是非常有效哦!
1、刪除對方的一切
這個方法還是非常的有效的，不過這個方法說起來容易，做起來也是非常難的，因為能夠真正做到的還真沒有幾個。因為你們愛了彼此都付出了許多，所以就算現在分手了，但是你的心中還是放不下這個人，你依然還會忍不住的去關注這個人的動態，想知道這個人最近在幹嘛，過得好不好，有沒有新的對象等等。其實這樣反而讓自己更加的傷心，倒不如當機立斷既然已經分手了，不如把這個人一切都刪了，當他是一個過客，給你的生活填了一點色彩，現在他的使命完成了也就走了，那麼這個時候的你必須要告別過去的生活，因為你還有美好的未來在等著你，未來你的生活會更加的好，所以長痛不如短痛，果斷刪了這個人的一切。
2、發洩一下你悲傷
剛剛分手的時候肯定非常的傷心痛苦，這個時候你可以釋放一下你的情緒，找一個發洩的點，因為有的時候你的痛苦和傷心憋在心裡對你自己是更加不好的，只有發洩出來才能讓你更好的解脫。比如說你喜歡跑步、打遊戲、唱歌、吃、等等，那麼這個時候你就可以去大吃特吃、打個一天的遊戲、瘋狂的跑步等等，這些都能很好的讓你發洩你心中的不愉快，和傷心痛苦，發洩完了再會去美美的睡上一覺，肯定心情會好許多。
3、不要去回憶
有的人雖然分手了，但是就是忘不了那個人，其實也不是忘不了，是你還陶醉在你們兩個人美好的回憶中，回憶這個東西，有的時候是非常的美好的，不過有的時候越回憶越痛苦。所以對於剛剛分手的你來說，不能停滯不前，不能只沉靜在你們美好的回憶中，你要勇敢的接受事實，勇敢的面對這一切，因為現在你在回憶只能給你帶來更加的痛苦，倒不如不要再去回憶，想想今後的日子，你的生活不僅僅只有愛情，還有其他許多的事等著你。
4、看是新的感情
這個對於很多人來說是有點困難的，因為自己剛剛分手，而且被狠狠地傷了一次，所以肯定對愛情有了一些偏見。不過你又忘不了那個人，那麼怎麼辦?還不如再去好好的尋求一段新的感情，首先反思一下上一段感情為什麼會失敗，然後在新的一段感情中在加以彌補，不要讓類似的事放生，因為只有在你投入一段新的感情的時候，你才會忘記那段就的感情。
5、好好的工作
愛情沒了不要緊，以後肯定還會有的，但是很多的人因為愛情的原因，因此影響了自己的工作。我們現在這個社會工作其實並不是那麼的好找，除非你是那種朝有能力的哪一種，但是我們很多人都是普通人，所以千萬不要因為失戀了影響了自己的工作，相反的是，你必須好好工作，因為只有你好好的工作，才能讓自己更加的優秀，這樣才能吸引更好的人，只有優秀的人才不怕沒人要。
6、提升自己
千萬不要以為自己失戀了，就對自己和這個世界充滿了絕望，如果你是這樣想的，那麼只能說你真的已經沒有救了。的確現在你失戀，心情不好，又非常的傷心，而且覺得這個世界上這麼就自己這麼倒黴?其實不是這樣的，失戀了你要更加的堅強，更加的努力，去證明你自己，讓那個拋棄你的人知道是他沒有那個福鞥和你在一起，而不是你不配，所以你就要更加努力的提升你自己，提升自己永遠都不會錯的，因為只有你自己提升，那麼你才有可能遇到更好的人。
7、多多和好友聚聚會
有的時候失戀一直一個人呆在家裡，這個並不是什麼好的解決方法，你可以多多的和你的好友聚聚會，一起去各種地方玩玩，看看電影，唱唱K，這些都能幫助你忘記一些不愉快的事。總比你一個人一直想東想西的要強好幾倍，而且這樣還能讓歡樂衝去悲傷，還有能在這些聚會中結交到新的朋友，還能不斷地擴張一下自己的圈子。
很多的時候失戀我們的確會很傷心很痛苦，但是多數這些傷心和痛苦都是你自己強加上去的，只要你願意，這些痛苦其實都可以避免，這個權利在你自己，如果你自己都放棄了這個權利，那麼別人再怎麼幫你都是於事無補的。喜歡的寶寶們別忘了點贊、點關注、收藏、轉發本文哦!
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