So-蒋民学
您好，很高兴有机会回答您的提问，并且希望我们的回答对您有所帮助。
首先，每个妈妈的情况都是不一样的，所以并没有一个非常明确的标准时间，一般来说，这个时间与妈妈们的年龄，是否哺乳，哺乳时间长短，卵巢功能的恢复情况都有很大的关系。总体来说，没有哺乳的妈妈们会比哺乳时期的妈妈们比较早恢复正常的例假。不哺乳的女性一般会在产后的6-10周恢复月经；哺乳的女性恢复月经的时间会相对的延迟，大多数的产后4-6个月恢复哟。
其次，无论大姨妈来或者不来，平均会在产后4-6个月恢复排卵。所以，即使是在哺乳期的新妈妈，也要注意避孕哟。
1、使用避孕套和口服避孕药
相对于其他的避孕方式，这两种是比较安全的，但是需要注意的是口服避孕药这种方法不适合哺乳期的妈妈们。短效避孕药里含有雌性激素，如果哺乳期使用，会影响乳汁的分泌。同时，乳汁里的雌性激素也有可能导致孩子性早熟，因此，产后使用短期避孕药的前提是停止哺乳，同时凝血功能正常。
2、宫内节育器
顺产后42天上环，如果剖腹产是半年。但是环类型肯定是医生来决定的，因为上环的时候医生要考虑你宫腔大小等因素，在放半年内，每月一次B超检环。
3、结扎
许多国外男性都喜欢这种一了百了的避孕方式。他们觉得这就是小菜一碟，跟打预防针差不多。如果你们不打算再要宝宝，建议男性结扎，
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