自愈力是所有生命与生俱来的能力？是生命在受到伤害后，身体修复损伤的能力。野生动物在弱肉强食的食物链搏斗中经常受伤，没去医院，大多数情况下他们都自愈了。我们的感冒之所以会好，我们的伤口之所以能够修复，也得益于自愈能力。
自愈力在不同人身上也会存在巨大差别。比如同样感冒，有人不用药就好了，有人即使吃药也越来越重，非要连续输液才行。有人手术后恢复非常快，有人却总是缝口不愈合。医生能够做的就是使用各种杀菌药，抗病毒药物，各种激素药物，但是却难以从根本上改善自愈能力！有些自愈力差的人的经过治疗身体越来越差，并发症越来越多，最后钱花完了，人也死了。有些自愈力强的人经过积极治疗一天天好起来。这就是自愈力的差别。为什么临床医学改变不了人的自愈力？这就是术有专攻，外科医生手术技术好，但是用药不如内科大夫，内科大夫用药比较精准，但是做手术肯定不行。让西医医生做针灸，肯定不如针灸大夫配穴准确。让针灸大夫做推拿、正骨复位，针灸医生指力肯定不如专业推拿大夫。让针灸推拿大夫，做手术也肯定不如外科医生。
自愈力是综合学科，涉及推拿、针灸、气功悬灸、营养学、心理学、中医理论等众多领域。因为系统了解加上十多年实践。我会更有发言权，也更加专业。
下面我就给大家讲一下自愈力源头，如何提高自愈力。
自愈力是全身12大系统相互协调的结果，而现代医学分科越来越细，一个科室的大夫只负责相对应的病症。人体从一个胚胎成长为一个人，都是依靠从食物摄入的营养来满足生命的需要。很多人一辈子不吃药也活到老。这说明食物中具备自愈力所需要的所有物质原料。只要满足外在物质和环境要求，身体能够制造生命需要的所有内在物质。而医生是学习和使用药物的，很多医生都没有接受过专业深入的的营养学培训。
一个人不同的心理状态，会形成不同的内分泌水平，也会形成不同的神经兴奋或抑制状态。内分泌水平和神经状态对于一个人的自愈力影响是至关重要的。人的心理状态是在个人性格基础上遇到各种事件的反应状态。医生不可能改变患者性格，也无法控制患者生活中遇到各种事件。
生命在于运动，运动也是一把双刃剑，适合自己特定体质状态的运动会增强自愈力，错误的运动方式会造成急性或慢性伤害。而运动是体育专业需要学习的，医生通常都没有接受过专业的运动方面的系统培训。
医学最热门的治疗方法是干细胞治疗和免疫治疗。其实因为体内消化系统功能障碍营养不良或细胞生存环境破坏，才导致干细胞修复出现问题，外界培养的干细胞输入体内，没有好的环境也不会持久。解决源头根本问题才是提升自愈力的根本。
干细胞分为两种，都是骨髓细胞所生。一种是造血干细胞，另一种是万能干细胞，也称为未分化间充质细胞，因为这种细胞可以分化成身体受损的任何细胞，修复损伤。造血干细胞是免疫力的源泉。而万能干细胞储存筋膜中，筋膜越硬，干细胞越少，活力越差。筋膜越柔软，干细胞越丰富，活力越强。造血干细胞可以分化成血红细胞，负责运输氧气和二氧化碳。血红细胞少称为贫血，血红细胞不成熟导致没有携氧能力称为巨幼红细胞贫血。贫血会造成代谢缓慢，脑缺氧，心肌缺氧。白细胞、粒细胞、B细胞、T细胞、NK细胞都是造血干细胞分化出来的免疫细胞，负责清理体内垃圾，杀灭肿瘤细胞，消灭侵入体内的细菌病毒，寄生虫等。所有干细胞的形成需要消化系统、血液循环系统，内分泌系统，呼吸系统、等所有系统的相互协作才能制造。药物是靶向单一系统或器官。对于需要所有系统协作才能完成的任务无能为力。而推拿、艾灸、针对性拉伸运动，抗阻力运动可以显著增加身体代谢水平，改善身体制造干细胞能力，提高自愈能力。
生物钟和睡眠：所有生物都有适应季节和昼夜变化的生物钟，人也不能例外。比如冬天容易起皮屑，夏天容易出汗，白天难以进入长时间的深睡眠，夜晚容易静下心来等。时间不同人的生理和心理状态也不同。人只有在睡眠中，脑内松果体分泌褪黑素阻断感觉信息对脑神经干扰，人才能把更多的生命能量用来代谢和排出体内毒素和垃圾，才能修复受损组织。医生可以给你开让你产生依赖的安眠药，但无法改变你紊乱的生物钟。
医生能够治疗您的疾病，但是无法给您健康。医院是救死扶伤的地方，不是给您健康的地方。管理好自己的生活方式才能管理好健康。
长期姿势不正或伤疤造成的关节紊乱错位，不是药物能够解决的，推拿复位才是最合适的。长期伏案工作造成的肌肉和韧带钙化也不是药物能够解决的，点穴推拿，疏通经络才是效果最快的。毛细血管网络和毛细淋巴网络於堵，是医学检查不出来的，也是被忽略的，推拿配合艾灸，能够快速疏通。基础代谢率低，血压低，血糖低，怕冷是没有药物针对治疗的。采用气功悬灸可以直接改善代谢水平，脏腑推拿可以快速提高内分泌水平。彻底消除症状。没有任何药物能够具有排出细胞毒素作用，只有自愈力才能做到。
最好的医生是自己，是自己健康的生活习惯，为体内所有系统的协作提供支持。自愈力才是生命的神医。药物都有毒副作用，手术都有未知风险，自愈力才是最安全的。
自愈力需要健康科学的营养搭配，适合自己身体特点的运动方式，良好的心理状态，适合环境稳定的生物钟和充足的睡眠，这些都不是医生能够解决的。因此长期不良生活习惯造成的慢性病，现代医学都无法彻底治愈。只能依靠自愈能力。
閱讀更多 取的名字有點長 的文章
