生殖系统健康是怀孕的硬性条件，但是硬件符合要求，并不意味着一定就能顺利怀孕，怀孕还有心情的影响。备孕的夫妻都想接住好孕，但往往这种急迫感会增加不孕率。不佳的情绪不宜怀孕，不怀孕又增加了精神负担，心情更不佳。
部分女性接不住好孕，其实是精神紧张所致。如果你和爱人任何一方长期处于紧张、焦虑、忧郁、恐惧等各种不良的情绪状态下，这种不良情绪信号会传到大脑皮层，对女性来讲，会通过影响下丘脑，一步步的影响下丘脑-垂体-卵巢轴调控身体内分泌的能力，进而导致女性排卵障碍。
受精卵的形成需要卵子和精子，下面我们具体讲讲不良情绪对女性卵子的影响。
情绪变化，为何影响受孕率？
同房更和谐：
愉悦的心情，你会感觉自己精神饱满，干什么都有用不完的力气，精力、脑力、体力不仅表现优良，同房也会状态最佳。
卵子质量、数量受影响：
心情良好的状态下排卵更顺畅，卵子质量更优。整个生殖系统也会表现更佳，受精率、着床率更高。
情绪不良影响大脑皮层，不仅是神经系统受干扰，内分泌系统也容易出问题，下丘脑、垂体、卵巢激素分泌受到抑制，肾上腺甲状腺激素分泌异常，卵巢排卵困难，可能出现卵泡不破、卵泡萎靡、卵泡不长等情况。
如果长期处于不良情绪中，不仅影响到内分泌水平，还会降低受精率、着床率，出现生化妊娠的可能性增加，受孕后流产、胎停的几率也会上升。
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