这样做早餐,简直太轻松,不用沙拉而用它,5分钟上桌,孩子喜欢

还记得小时候,每到开学的时候,爸爸总是坐在书桌前给我包各个学科的书皮和本皮,那时候还没有现在这种现成的书皮和本皮,只能用大的牛皮纸之类的纸张来包,那可真是考验技术的活儿啊,爸爸总是包得四四方方,不差分毫,后来长大了一些,慢慢的就学着爸爸的样子自己开始动手来包了。想想那时候虽然很累,但也是记忆里最快乐的回忆。

这样做早餐,简直太轻松,不用沙拉而用它,5分钟上桌,孩子喜欢

书本文具都准备好了,接下来就是考验妈妈们的时刻了,给家里的学生准备早餐可是一项重大工程,既要保证孩子吃得营养,又要考虑孩子的喜好,还得不停的变化着花样,妈妈们真是绞尽脑汁啊。

这样做早餐,简直太轻松,不用沙拉而用它,5分钟上桌,孩子喜欢

早上的时间总是很宝贵,所以这早餐啊,还得省事儿,不能太复杂,否则做好了也没人吃了啊,现在天气还不错,不冷也不热,早晨起来吃个面包喝个牛奶还是挺好的,那就来做个有营养的面包——口袋面包,把鸡蛋和香肠放到里面,孩子看了这造型就很喜欢,因为沙拉吃多了对身体不是太好,而且容易长肉肉,所以就换成了橄榄菜,更符合孩子的口味,再配个时令水果,营养算是全面了吧,一起来看看吧。

口袋面包

食材:吐司片2片,QQ肠半根,鸡蛋1个,橄榄菜适量,食用油少许,桃子一半,石榴籽少许,番茄酱少许

方法:

1. 先把所需要的食材准备好,QQ肠半根切片,

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2. 平底锅里放入适量食用油,油热后把煎鸡蛋的模具放里面,然后打入鸡蛋,再把香肠放在周边煎至两面金黄,

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3. 取一片吐司片,抹上适量的橄榄菜,

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4. 再放上香肠片,

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5. 接着放上煎好的鸡蛋和剩下的香肠片,

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6. 再放上另一片吐司片,然后把这个模具放上面压一下,吐司边就去掉了,然后两片吐司片就合到一起了,一个口袋面包就做好了,

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7. 再洗个水果,我用的是时令水果桃子,切片摆盘,

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8. 还有就是石榴,弄一些石榴籽撒在上面,在口袋面包上画上笑脸,好看又好吃,营养还丰富些。

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小提示:

1. 口袋面包里面可以根据自己的喜好来放食材,但不要太多哦,太多容易开口哦。

2. 早餐的水果根据时令来定,吃时令水果更好。

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这个口袋面包里面放的东西有点多,孩子一咬就开了,所以建议如果追求外表的话,不要放太多内容物啊。如果孩子起晚了,也不要紧,口袋面包特别适合外带,这样的早餐孩子一定可以吃饱吃好的。

如果是外出也可以多做一些这样的口袋面包,方便携带,又充饥呢。开学了,你们都为自家小宝贝们准备了什么好吃的呢?欢迎留言来分享哦,让我们互相学习吧。

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