锅巴肉片,润肺,健脾消食,缓解腹泻,做法简单易学

锅巴肉片糖醋香味浓郁,肉片滑嫩,锅巴酥脆,川菜荔枝口味的菜品大都酸酸甜甜非常宜人,是餐桌上一道品相极为诱人的菜肴,充分展示了川菜博大精深的功底,几乎没有人不喜欢锅巴肉片,尤其是孩子和女性,这道菜也最适合作为家宴菜品招待客人。

准备好必备食材:猪瘦肉,锅巴,姜,蒜,葱,香菇

锅巴肉片的做法

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1.传统的锅巴用煮饭最后锅底铲下来的米饭晾干。如果没有用米饭自己烘也可以:一碗温热的米饭(粘性较强的圆米为佳)拌入一小勺盐,铺在不沾烤盘上,如果非不沾烤盘涂少量油。

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2.烤箱 90 度烘烤到表面略干结,取出划开成小块,反面继续烘。不时观察,彻底烘干后即可收入密闭容器里,随取随用。

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3.猪精瘦肉最好用小里脊 ,姜、蒜切片,葱白切马耳朵形,泡红辣椒切小块。干香菇适量泡发,泡发香菇的水留取待用。香菇去蒂,斜刀片成片。碗里兑料汁:糖 15g 、香醋 20g 、酱油 15g 。

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4.里脊肉斜纹 / 逆纹切薄片,加入水淀粉、盐、料酒上浆,抓匀。浆好的肉片加入一大勺生清油抓透,下锅后不会粘连。

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5.锅内下大量油,烧到五成热,入肉片滑散。肉片发白后即可取出,滤油待用。

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6.锅内留底油,下葱姜蒜爆香,加入泡红椒继续炒出香味。下香菇、冬笋片炒透。烹入一勺料酒,加入料汁。

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7.加入一大碗清汤,烧沸,试味后视情况加盐,加入滑好的肉片。煮开,勾芡,保温备用。

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8.锅里下大量油烧至九成热(可以丢入一小块锅巴测试,迅速蓬发油温即合适),下锅巴炸至蓬发偏淡黄色。

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9.锅巴捞出铺在碗底。

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10.迅速浇上芡汁,呲啦一声后撒葱花即可。

非常香脆好吃噢。喜欢的朋友点个赞,收藏关注下吧,感谢支持


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