乳鸽除了炖还可以这样吃!手把手教你 大豆芽炒鸽松

鸽肉味道鲜美,高蛋白质低脂肪,矿物元素含量丰富,氨基酸组成平衡,易被人体消化吸收,民间素有" 一鸽胜九鸡" 的说法。乳鸽还可以这样吃。

乳鸽除了炖还可以这样吃!手把手教你 大豆芽炒鸽松

大豆芽炒鸽松

大豆芽切碎,马蹄用刀拍一拍切碎,冬菇切碎,榨菜切碎,芹菜切碎。这个菜就是切碎切碎切碎。

乳鸽起肉,切碎备用。

乳鸽除了炖还可以这样吃!手把手教你 大豆芽炒鸽松

调味,生粉,生油,糖,盐,姜蓉拌匀。不要放酱油。放酱油乳鸽肉会酸。

起锅烧油,放鸽肉碎,翻炒一下到半熟,放大豆芽,冬菇,榨菜,烧鸭松。

乳鸽除了炖还可以这样吃!手把手教你 大豆芽炒鸽松

放糖,盐调味。最后才放马蹄,芹菜。

搞掂,来开吃啊!这个菜做成生菜包也是很好吃的哦。


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