糖尿病患者，經常會併發各種併發症，這其中就有讓糖友們痛苦不堪的糖尿病足。糖尿病足是糖友們“特有”的一種疾病，會表現為爛腳，腳部潰爛流膿流水，或者呈現出發黑的情況，因為腳部有神經，糖友們是會感覺到疼痛的。在金冠中醫骨病的病房裡，曾經有一位保定的糖尿病足老奶奶，腳部疼痛的根本沒有辦法睡覺，曾經有一段時間只能吃止痛藥，後來病情好轉，老奶奶能休息好，臉色才好了很多。不過，因為患病，老奶奶很長時間沒有下地走路，腿上都出現了肌肉萎縮，實在是太纖細了，真的挺讓人心疼的。
以糖尿病患者的經驗之談，不想腳部潰爛引發糖尿病足，多吃這兩種蔬菜，血糖控制住，會有意想不到的效果哦~
油菜
油菜屬於典型的深色蔬菜，含有豐富的營養物質。實驗中發現，油菜對控制餐後血糖、提高胰島素的敏感性非常的有益，糖友們明白啥意思了吧。另外，油菜含有大量的鈣成分，每一百克的油菜中含有108mg的鈣，能夠保護骨骼，減少骨質疏鬆的發生。
油麥菜
油麥菜屬於大葉子蔬菜，含有豐富的膳食纖維，並且熱量非常的低。在正餐的時候適量的吃一些，可以延緩用餐後的血糖水平，適合血糖高的人或者肥胖的人吃，另外生吃或者烹飪熟之後吃都是可以的。
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