霜降·詩詞
《歲晚》
唐·白居易
霜降水返壑,風落木歸山。
冉冉歲將宴,物皆複本源。
何此南遷客,五年獨未還。
命屯分已定,日久心彌安。
亦嘗心與口,靜念私自言。
去國固非樂,歸鄉未必歡。
何須自生苦,舍易求其難。
《詠廿四氣詩 霜降九月中》
唐·元稹
風捲清雲盡,空天萬里霜。
野豺先祭月,仙菊遇重陽。
秋色悲疏木,鴻鳴憶故鄉。
誰知一樽酒,能使百秋亡。
《南鄉子·重九涵輝樓呈徐君猷》
宋·蘇軾
霜降水痕收,淺碧鱗鱗露遠洲。酒力漸消風力軟,颼颼,破帽多情卻戀頭。
佳節若為酬,但把清尊斷送秋。萬事到頭都是夢,休休,明日黃花蝶也愁。
《別怨·霜寒》
宋·趙長卿
嬌馬頻嘶。曉霜濃、寒色侵衣。鳳帷私語處,翻成離怨不勝悲。更與叮嚀祝後期。
素約諧心事,重來了、比看相思。如何見得,明年春事濃時。穩乘金腰嫋,來爛醉、玉東西。
《念奴嬌·水鄉霜落》
宋·范成大
水鄉霜落,望西山一寸,修眉橫碧。南浦潮生帆影去,日落天青江白。萬里浮雲,被風吹散,又被風吹積。尊前歌罷,滿空凝淡寒色。
人世會少離多,都來名利,似蠅頭蟬翼。贏得長亭車馬路,千古羈愁如織。我輩情鍾,匆匆相見,一笑真難得。明年誰健,夢魂飄蕩南北。
霜降·風俗
吃柿子
俗話說:“霜降吃柿子,不會流鼻涕。”霜降時節,我國很多地區都有吃柿子的習俗。柿子一般是在霜降前後完全成熟,此時的柿子皮薄、肉鮮、味美,營養價值高。假如一個人一天吃一個柿子,所攝取的維生素C基本上就能滿足一天需要量的一半。
賞菊
霜降時節正是秋菊盛開的時候,我國很多地方在這時要舉行菊花會,賞菊飲酒,以示對菊花的崇敬和愛戴。
賞紅葉
霜葉紅於二月花。霜降過後,楓樹、黃護樹等樹木在秋霜的撫慰下開始漫山遍野地變成紅黃色,如火似錦,非常壯觀。
補霜降
飲食養生民間有“冬補不如補霜降”的說法。此時宜平補,尤其應健脾養胃,以養後天。此時健脾養陰潤燥的食物有很多,如玉蜀黍、蘿蔔、栗子、秋梨、百合、蜂蜜等食物。
添衣保暖
霜降後天氣漸冷,是秋季向冬季過渡的日子。深秋時節,風大轉涼。由於此時氣候乾燥,天氣多變,氣溫往往驟升驟降,體質較弱者很容易滋生疾病。因此,霜降時節外出賞景時,一定要注意保暖。
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秋將逝,
冬將至。
秋在成熟的盡頭走近冬,
冬的潛藏又是春的開始。
大自然就這樣互為孕育,
生生不息。
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