茗善堂茶厂旗舰店
秋季是排毒好季节，什么茶排毒养颜，您知道吗？下面为您介绍一些秋季饮用能起到排毒养颜的茶饮。
1、玫瑰茶
白蔹6克，玫瑰花3朵，红枣5颗。混合后用沸水冲泡15分钟即可。可解毒散瘀，美化肌肤，适用于面部有黑斑，雀斑，痤疮，疙瘩的。
2、金银玫瑰茶
金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。混合后用沸水冲泡15分钟即可。可理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。
3、菊花茶
泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。
饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以。可去毒抗辐射，对体内积存的有害化学或放射性物质，有排除的功效。
4、普洱茶
把普洱茶叶放入杯中，可以加入一些甘菊花进去，然后同滚烫的开水冲泡，如果不爱喝浓茶，可以把第一倒茶水倒掉，喝第二次的茶水。能够帮助消化，减少油脂，帮助消除皮肤的浮肿现象。
5、乌龙茶
采用盖碗，先用开水烫盖碗、茶海及茶杯，使器具有一定的温度，并可清洁杀菌。将7至8克的茶叶放入盖碗，加开水只需浸没茶叶即可，倒出茶汤至茶海（需有漏斗），再次烫杯，此为洗茶；
再冲入开水，只需10至15秒的时间，即可倒出至茶海中（需有漏斗），用茶海将茶汤平均倒入香杯，即可品饮茶汤。
以后每次冲泡再再多10秒即可。可醒酒消除胆固醇，能够防止身体虚冷，摄取酒精和积聚体内的胆固醇，带来热量。利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好。
6、桂圆玫瑰茶
桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。代茶饮用。可养血滋阴，养颜润肤，调节内分泌失调。
7、枸杞茶
男人喝什么茶排毒养颜
红茶包一个、杞子一小撮。将材料放入已经预热的杯中，加入沸水泡10分钟即可饮用。基本上，茶包浸泡可随个人喜好而提早取出，甚至不加茶包也可。枸杞均有明目、养肝、益血、降血糖血压、抗衰老、防皱纹、固精气等保健美容功效。
其次，养生不是一日之功，建议大家平时不要吸烟、饮酒、熬夜、晚睡晚起、早上不排便、暴饮暴食、不吃早餐、滥用药物、摄入不当的油脂、烹调用油过多、摄入蔬菜过少等不良习惯要摒弃。
要依据自己的体质和口味来选茶。茶的品种真是太多了。。。。
按大类引荐白茶、红茶、黑茶、乌龙。
首要白茶不寒，清热去火，润肺生津，消炎名字。关于久坐的白领很友爱，一年四季都合适。并且假如投茶量适合（尽量少放），就泡也不会苦。假如有条件，废茶底还能够煮了之后洗头发（这个就尽量多放多煮），去屑消炎都不错。
红茶暖胃，这个是保健作用里最杰出也为人熟知的。并且百搭，能够加奶、蜂蜜、柠檬、水果，冷热适合。红茶产地较多，可选择性多，以知名的红茶为例：正山小种、祁红、滇红等等等等，产地不同，口味也大不同，总会有一款合适并让你喜爱的。
黑茶，依据题主的侧重点，主推熟普洱/安化黑茶/六堡/藏茶。这几个都是消食去脂，关于除湿更多要看个人界定。
最终说乌龙，乌龙品种繁多，我基本就没有遇上不好喝的，引荐的成效是提神醒脑。乌龙大部分都茶香浓郁，闻起来就让人心情舒畅。
六大茶类没引荐的就是绿茶和黄茶了，黄茶由于产值、工艺的原因，市面上比较罕见并且价偏高；绿茶，偏寒，建议偶尔饮用，比如说初春喝几回头茶，盛夏喝几回，别常喝（这个仍是要看个人体质）。
祝题主早日选到喜爱的茶。
