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经常会有妈妈问我，孩子太内向了，胆小、怕生、不喜欢和小朋友一起玩，要怎么引导？
内向的娃儿总是会更让爸妈焦虑一些，就像我家一个亲戚，儿子都22岁了，她还经常会聊到自己对儿子内向的担忧。
有一次我就和我这表弟聊，你能和我说说有关内向的感受吗，结果表弟告诉我：“我一直知道自己是内向的，但我从来不觉得内向是问题，但是大人的影响下，把原本只是不想表达的我，变成了‘害怕表达’，这才是问题！“
表弟的话让我心头一震。内向孩子的不爱说话，是真的不爱，还是不敢？让他们变得不敢的原因，难道不是大人、外部对他们的否定吗？
我们总希望自己的孩子开朗活泼自信口才好，然而有关研究表明，内向不等于不自信，也不等于不合群，内向的孩子甚至更有天赋。
我的朋友阿夕从小就是一位超级内向的小孩，长大了也经历过对自己内向性格的怀疑，努力想要突破，最终却发现
内向不等于不自信，内向并不会令自己挫败，不自信才会。这些经历和认知让她在教育自己的女儿的时候有了独特的视角，既能保护女儿内向的性格，也能培养女儿自信、开朗、表达能力好的特质。她把这些写成了文字，今天分享给大家。不管是性格内向还是性格外向的宝宝，培养自信心，也就是我一直和大家说的内在的力量感，才是最关键。
文|阿夕
女儿3岁的时候，作为家长的我第一次被老师“约谈”。当我问起女儿在学校的表现，老师先是面露“难色”：
“又又性格可能有点内向，别的小朋友都爱一起玩游戏什么的，她一般就是画画，看绘本，比较安静。”
然后又补充说：
“这样也没什么不好啊，只是感觉好像和跟你一起的时候不太一样，看你朋友圈发的，又又很活泼的。”
当时我有点小吃惊，甚至还有点小窃喜：在家蹦床蹦沙发一言不合仰天大笑的二货宝宝，在学校竟然也可以是个小淑女。
这么“精分”，随我没错的了。
01
我就是那个“内向”的小孩，
从“改变自己”到“做自己”，用了30年
“内向”一直是我身上的一个标签。
从小父母和邻居就觉得我相当“独骚”（老家方言：爱一个人独处的意思）。即便和其他孩子也玩跳皮筋丢手帕踢毽子，但永远是那个最先停下来的小孩。
上学后变得更加“内向”，别的孩子放学后喜欢去竹林里翻跟斗捉迷藏，我却更愿意在家写一晚上作业。
工作后，依然是内向到憋出内伤：
每次自我介绍不会超过50个字；
内心排练了100种开场白还是不知道应该怎么开口和新同事打招呼；
年会上永远是那个不上台不发言不中奖的透明人；
想去厕所走到门口看到上司出门，宁可返回座位再憋五分钟；
……
曾经一度被自己的“内向性格缺陷”困扰，盼望着成为那样的人：阳光、开朗、自信，讲台上高谈阔论，聚会上谈笑风生，在人群中被关注被赞美。
那几年特别流行“突破自己”，王力宏的《改变自己》唱遍大街小巷。
我也下了决心“突破”：同事聚会、同学聚会，各种“活动”，能去的都去。虽然每每临到要出门的时候却又想打退堂鼓，本着“突破自己”的初心，还是硬逼着自己去了，结果回来往往疲惫不堪。
“妈呀，累死我了。”
“干啥去了？”
“参加了场聚会。”
“那多happy啊。”
就像白天不懂夜的黑，open的人永远不懂内向的人在热闹的场合死撑有多累。
直到后来我开始接触心理学，了解到内向不是一种缺陷，外向和内向只是不同的两种气质，并没有好与不好，内向和外向的人恢复精力的方式不同：
“内向的人倾向通过安静的独处获取精力、恢复能量，与人交际，如果不是特别有意思，对他们来说，都是精力外泄。而外向的人则会通过与别人的交往来获取精力，只有不断地交往，他们才会不停获得能量。”
现在的我不再热衷于赶场子，反而更坚持做自己，不愿去的聚会就推掉，不愿意说话就做个内心快乐的“哑巴”，投缘的人面前也可以秒变话痨。可以安静独处，也可以在旅途中和陌生人聊得投机。我甚至开玩笑说过，我的好朋友都是“捡来”的，因为都是非常偶然的时机，相聊甚欢，然后成为至交。
抛开“改变内向”的执念，反而变得活泼开朗自信了。
02
内向不是性格缺陷，
爱因斯坦、比尔盖茨、赫本都是“内向”性格
“我喜欢独处，喜欢和我的狗一起散步，一起欣赏树木、花朵、天空……如果给我机会让我从周六晚上独自一人待到周一早晨，我会很开心。”
——内向性格的赫本说
很多时候，孩子内向就被大人等同于胆小、怕生、不自信、不合群，并且被认为将来缺乏竞争力。这和我们强调的职场文化有关系，因为职场就意味着竞争、合作、资源争夺，而外向、高调的人显然看起来更有这方面的优势。但这很可能是假相，随着越来越多的学者开始关注内向性格的研究，关于内向性格的众多“谣言”也被一一击破。
美国的苏珊·凯恩（Susan Cain）在受够了社会对内向者的偏见后，大大方方接受了自己是名内向者的现实，结束了与自己性格背道而驰的华尔街律师的工作，专职进行内向者的研究，花了7年时间，完成了《安静——内向性格竞争力》一书，还登上了TED讲坛进行了一场为内向者“翻案”的演讲。
管理理论家吉姆·柯林斯曾选择11家优秀企业作为深入研究的对象。当他分析这些最优秀的公司有什么共同点时，发现每一家公司都是由处事低调的总裁所领导的。下属形容他们的词语有：从容、谦逊、绅士、矜持、腼腆、亲切、温和、自谦、低调，没有绝大多数人都非常在乎的“外向”。
内向的人同时拥有自信、魅力的名人更是比比皆是。
普京在自传里提到自己小时候沉默寡言、十分内向。成年后的普京却拥有着惊世口才，其非凡的演讲魅力最终助力他成为俄罗斯总统。
赫本曾是个害羞的小女孩，却不妨碍她在舞台上尽情演绎一个又一个经典角色，成为人们心目中永恒的安娜公主。
乔布斯内向，却不妨碍他站在摄影机前，向全世界布道苹果的理念。
事实上，世界上三分之一到二分之一的人都是内向的，没有人是绝对的内向和绝对的外向，每一个正常人身上，或多或少有一些内向性格的因素。
从女儿身上我也发现了这一点，在我眼里，女儿开朗活泼，自信，善于表达，而在老师眼里，女儿性格有点内向，喜欢安静。我觉得这恰恰是很好的一种平衡。健康的人格都包含着对立面，重要的是我们不抱有偏见和执念，而是承认、接受并且根据孩子的个性特点来培养。
苏珊·凯恩在演讲中呼吁大家放弃对“经常要团队协作的执迷与疯狂”。
个人觉得，未来分工更细，职场流动性更大，传统的“单位”稳定的、盘根错节的人际关系对于内向人群的不利因素将被削弱，自信、内心强大、坚持做自己的人反而拥有吸引人靠近的独特魅力。
03
内向的孩子能否发挥更高天赋，
关键看父母能不能做到这几点
一个孩子以后成不成功优不优秀和他是不是内向并无直接关系，反而是父母对此的态度很可能决定了他的未来。
1. 对于内向的孩子来说，爸爸妈妈首先不要把内向和不自信、不合群划等号，不要贴标签。
被誉为“钢铁侠”、第二个乔布斯的埃隆·马斯克从小不爱说话，总躲在家里，当人们用异样的眼光看待他时，他的母亲却不以为然：“儿子很棒，他不爱说话，是因为他一直在思考。”
正是这种充满智慧的母亲，保护了马克思的内向性格，并且将性格优势发挥到极致，成为真正的天才。
2. 对于孩子的内向表现，不必觉得“抱歉”。
很多妈妈都会教孩子打招呼，有时孩子就是不愿意说，有的妈妈可能会觉得尴尬或者抱歉：不好意思，我家孩子有点内向。
其实大可不必。这么说反而让孩子有了这种认知：好吧，我就是内向的，所以我不打招呼反而让内心得到了解脱。
有时女儿不愿意打招呼，我就笑笑，只管自己打招呼，因为我知道她其实是个懂礼貌的孩子，可能只是当时心思想到其他地方去了。
3. 孩子“不爱说话”，爸爸妈妈要读懂背后的原因。
很多爸爸妈妈说起自己的孩子不爱说话、怕生，更多的是担心孩子不合群、社交能力弱，但其实这并没有因果关系，甚至连“不爱说话”可能都是爸爸妈妈的一种误解。爸爸妈妈需要分析孩子“不爱说话”的表象背后真正的原因：
是不是因为孩子每次说话得不到积极反馈，时间长了孩子就“懒得”说了？
是不是自己给到孩子的压力太大，孩子因为担心做不好反而不去做了？
是不是平常与孩子交流太少，孩子语言表达能力欠缺？
还是只是因为妈妈在所以比较傲娇？
比如今天有个朋友和我说自己去幼儿园接女儿，其他小朋友很热烈地叫她的名字和她打招呼，女儿却反应平平。她起先想到的是女儿是不是不合群，但又想这些孩子这么热情地叫女儿的名字说明平常相处的不错。想来想去也许只是因为自己难得来接她，所以表现得傲娇了。果然当她与婆婆“核实”情况，婆婆说平常自己去接女儿，其他小朋友叫女儿的时候女儿也会热烈地回应。
孩子和孩子相处时的表现和大人看到的表现未必一致。
最后有一点我特别要和大家强调，每个孩子都渴望鼓舞，但相比于外向的娃，内向的孩子更渴求激励。所以“鼓励”是帮助他们增强力量感最有效的方式，千万别动不动就否定他、打压他！
OK妈最后说：
内向的话题一直也聊不完，正如文中所说，世界上三分之一到二分之一的人都是内向的，没有人是绝对的内向和绝对的外向，每一个正常人身上，或多或少有一些内向性格的因素，所以当我们在解析孩子的内向问题时，本身就已经存在着预判，而预判有时就会失真。我们不能完全了解孩子内心的想法，但至少我们可以尊重孩子的意愿，少一些压迫，绝不要否定。
大家关于培养孩子力量感的话题有什么想说的，可以文末留言告诉我。如果有比较集中的问题，我改天再写写，希望每篇文都能对大家有所帮助。
另外熟悉我们号的妈妈都知道OK就是个内向腼腆的娃，所以我真的也是太了解到家有这样娃的妈妈的心境，琢磨着找老师一起来做一些能实际帮到大家、有实践意义的课程，来实际解决现实中可能会遇到各种情境时，我们到底该怎么应对！如果大家有兴趣也可以点赞留言告诉我～
另外，文章提及的苏珊·凯恩的TED演讲视频《内向性格的力量》，的公众号回复“内向”就可收到。
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