「3分鐘從業問答」想學心理學,該看那些心理學書籍?

「3分鐘從業問答」想學心理學,該看那些心理學書籍?

關鍵詞:興趣

摘要:如果要從事心理諮詢師,還有另外一個需要考慮的就是要有一定的臨床經驗,有了臨床經驗,再去讀專業的書籍,你的體會又會不一樣,帶給你的收穫也會不一樣。

問:想學習心理學,應該看哪些心理學的書籍?

答:梁明霞

第一個問題:想學心理學需要看哪些書籍?我來回答一下這個問題。首先我想知道問問題的這位,你想學習心理學,最終是想從業還是隻是把它當作一個愛好。也就是說,你是衝著心理學愛好者的身份去,還是衝著心理諮詢師的身份去學習。

你的定位不一樣,那你學習的途徑可能也不太一樣,而且這個不一樣更多的體現在後面,前面大體相同。所以,我先說一下心理學愛好者和心理諮詢師都可以去嘗試的一些途徑。

(1)小說類的書籍

先說書籍,很契合問題——想學心理學需要從看哪些書開始?

我認為第一個途徑就是各類的心理學小說。為什麼要從小說開始呢?小說是一個特別好的點燃心理學興趣的入門書籍。

比如說國內畢淑敏的小說——《女心理師》,還有國外歐文亞龍的《愛情劊子手》、《診療椅上的謊言》。還有另外一個作者寫弗洛伊德《夢的解析》小說版——《謀殺的解析》,這些都是特別有看點的小說,可以讀一下。

這裡特別推薦歐文亞龍的小說,歐文亞龍本身是一位美國的精神分析師,他的小說帶了很多的心理諮詢的特點,具備一定的專業性,同時還兼顧小說的可讀性。

(2)心理學的電影

心理學的電影也是心理學愛好者和想從事心理諮詢師的人員都可以嘗試的第二個途徑。和小說的目的一樣,電影也是為了點燃學習心理學的興趣。

這裡,特別強調一下興趣,我們應該很早就知道,興趣是最好的老師。如果你對一件事情感興趣,那興趣就會推著你往前走,這樣學起來就不容易放棄或者不容易疲倦,這是推薦小說和電影的原因。

心理學的電影在豆瓣一搜就能搜出很多,這裡不去推薦了,大家根據電影的介紹去觀看就好。

(3)心理學的專業書籍

如果你僅僅想當一名心理學愛好者的話,那這兩方面就可以了。如果你想做心理諮詢師,肯定還要讀一些專業的書籍。這方面我重點說一說。

心理學專業的書籍有很多,光弗洛伊德就有十幾本的弗洛伊德全集。而且心理學的專業書籍有一個特點,就是相對來說比較深,很多人看了前面十幾頁就放棄了。所以專業書籍不用太多,先開始一兩本就夠了。然後這兩本書不是說就看一遍就完了,需要你反覆的看反覆的研讀,每一次讀都會有不同的收穫。

總之,小說我會建議你讀的越多越好,但是專業書籍我會建議讀得越深入越好。

而且每個專業都有這個專業領域的經典書籍。比如說心理學的經典書籍,《弗洛伊德及其後繼者》、《精神分析導論》,還有《南希三部曲》等,這些都是非常專業的書籍,我覺得可以像枕邊書一樣,每天翻一些,看一些,也別指望我一個月讀完它。可能你需要讀一年甚至兩年,書中的有些觀點才能進入到了你的骨子裡面。這個過程沒有興趣幾乎堅持不下去,但一旦堅持下去了,你的專業水平會上升的很快。

(4)其他

最後,想說的是如果要從事心理諮詢師,還有另外一個需要考慮的就是要有一定的臨床經驗,有了臨床經驗,再去讀專業的書籍,你的體會又會不一樣,帶給你的收穫也會不一樣。

—The End—

—“3分鐘從業問答”創辦者簡介—

梁明霞/國家二級心理諮詢師,心理學講師

北京大學心理學學士,理工科碩士

熱愛心理學,喜歡精神分析

正在以“不含誘惑的深情,不帶敵意的堅決” 走在心理諮詢的路上……

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