每年天气一变冷，你就要陷入一场何时穿秋裤的战争。
长辈语重心长地说“再不穿，冻出关节炎你就后悔了！”可我脑子里却满是穿着短装和靴子，潇洒地走在冰天雪地里的画面，难道她们最后都冻出了关节炎？
什么是关节炎
度娘告诉我们“关节炎是泛指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，可分为数十种”。
其实我们常说的“关节炎”在医学上多为骨关节炎，是一种发病率很高的骨关节病。
据统计我国50岁以上人群中半数患骨关节炎，65岁以上人群中90%女性和80%男性患骨关节炎。
为什么这么多人得关节炎？
最主要的原因是年龄大了（戳心~）。
人体的各个器官都是有“使用年限”的，关节也是。当年龄到达了关节的使用寿命，关节处的软骨会变薄、软化，失去弹性，甚至碎裂、剥脱。
软骨下的骨质增生并形成骨赘（即所谓“骨刺”），最终导致关节疼痛、关节僵硬和活动受限，这就是骨关节炎。
与其说骨关节炎是一种疾病，不如说其是一种关节对于磨损的自然反应。临床数据显示，45岁以下人群骨关节炎患病率仅为2%，而65岁以上人群患病率高达68%。磨着磨着，大家就都有了关节炎……
导致骨关节炎发生的因素有以下一些：
年龄、肥胖、雌激素缺乏、骨密度异常、过度运动、吸烟、缺乏维生素D、创伤、关节周围肌肉无力等等。
寒冷其实并不在导致关节炎的危险因素中，那为啥关节受凉后总是疼呢？
关节为啥疼
关节疼痛是关节炎的临床表现之一，疼痛的加重一般会伴随着天气和湿度的变化。但二者间是否有直接关系，目前学界还没有统一的意见。
有的研究者认为关节疼痛和关节周围组织的顺应性、关节液的粘滞性以及毛细血管的通透性有关（没事，这段小编也看不懂）。
另有研究者认为，人的心理因素也在其中扮演了重要作用。由于天气变化会导致人的情绪变化，而处于负面情绪中的人会对疼痛忍受度降低。
天气冷会让有关节炎的人感觉更疼，从而使人们得出了寒冷引发关节炎这一结论。
虽然无法证明寒冷是直接导致关节炎，但寒冷会导致肌肉收缩、关节僵硬，这些是肯定的。天冷时如果不注意关节的保暖，会大大增加意外受伤的几率。
所以秋裤该穿时还得穿，对自己的关节好一点。
閱讀更多 蘇茶網 的文章
