你好！你確定胃病引起的胸悶，氣短？
那就不要去治療胸悶氣短，而是首先緩解，消除，胃病的問題。這才是你的重點方向。
胃病？是胃炎，胃潰瘍，胃委縮，消化不良，胃動力弱，還是脹氣，胃酸分泌出問題？
胃的問題調整有幾個方向進行調理，供你參考。
一是:避免緊張，焦慮，擔心，壓力，經常應激狀態。避免壓抑，氣悶氣，易怒，情緒波動大等情緒問題。
因為這會使得身體的副交感神經受到抑制，交感神經處於興奮狀態。而副交感神經控制人體的生產活動的，即控制消化吸收功能。
一旦副交感神經被關閉，流向消化系統的血液就會減少，胃腸動力就會減弱，甚至處於停止狀態，容易造成胃病問題。這也是為什麼，現在人的胃病，大部份跟精神壓力有關係。
二是:提高胃動力。胃本身的蠕動也需要能量與營養物質支持，胃本身也需要滋養。胃動力不足，食物難消化，吃得不多，不想吃，吃不動，吃多了就累。
三是:維持胃酸的正常足夠分泌。這是把食物化學分解消化很重要的部份。胃酸不足，會造成食物的吸收率大大降低。
三是:提供能夠修復修補，胃內表面受損的粘膜組織的營養物質。高蛋白食物，富含維生素A，類胡蘿蔔素的食物，對胃粘膜組織修復非常重要。胃病為什麼會反反覆覆發作？就是受損的胃組織粘膜，反反覆覆，沒有得到修補好咯。
四是:調整合理的飲食結構，搭配營養豐富的飲食，培養良好的飲食生活習慣。
不知是否能幫助到你~
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