身體出現的一些症狀都很有可能是某些疾病的信號，胸悶氣短是人們在生活當中經常出現的一個症狀，有許多疾病都會有這個症狀出現，如果身體沒有特別大的疾病，但是還是經常出現胸悶氣短的症狀的話，就可能是因為身體出現了別的方面的原因，大家知道是什麼原因嗎？
一、疾病因素
身體經常出現胸悶氣短，很有可能是勞累性的心肌缺血，這種症狀其實也是心勞累性心肌缺血比較常見的症狀，並且還會出現別的症狀，不過這個症狀只需要平時多注意休息，並且還得適當的鍛鍊身體，也就可以慢慢的變好。但是如果經常出現胸悶氣短，並且還有心悸等別的情況的話，就要及時去醫院檢查，看看有沒有別的方面的疾病，這樣自己也會放心很多。
二、生理因素
胸悶氣短還有別的方面的原因，比如生理性的原因，有些女性在青春期過後生殖器官已經慢慢的發育成熟了，這個時候就會分泌很多的雌性激素，以此來促進女性月經的來臨。所以有很多女性都會出現胸悶氣短的症狀，這種情況主要是給女性體內的性激素分泌有關係，如果是這樣的情況的話，就不需要太大的擔心。
三、心理因素
有些人因為心情不好就會出現胸悶氣短的症狀，特別是一些心思比較細膩的女孩子，在遇到挫折比較大的時候，這種症狀會更加明顯。如果是這種情況，就需要自己好好調節心情，不要給自己太大的壓力，可以多出去放鬆放鬆，也可以找一些人適當的傾訴，這樣就可以讓胸悶氣短的症狀有所緩解。有些時候也可以通過運動來讓這個症狀慢慢變好，在運動的時候很多人都不會想到煩心的事情，也就間接地讓胸悶氣短的症狀緩解很多了。
胸悶是一種人們主觀的感覺，主要是感覺自己胸部出現呼吸困難的情況，出現這種症狀的人會感覺有時候呼吸不過來，不過這種症狀也有可能是一些疾病的信號，所以人們出現這個症狀之後，不要忽視掉，而是應該及時重視起來。特別是如果這些症狀還伴隨著別的症狀一塊出現的話，就更加應該要注意及時去醫院進行檢查，不要耽擱，有些時候耽擱了，反而會讓身體受到更大的影響。
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