哪些人不适合饮用普洱茶?饮茶有哪些需要注意的?

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事事都没有绝对,但是普洱茶比较复杂,不是简单的一个小类,所以需要具体去分析。

按茶性分生茶和熟茶,生茶茶性较寒,熟茶茶性温和,所以寒性体质不适合喝生茶,而热性体质不合适喝熟茶。

按陈化时间,又分为新茶和老茶,经过岁月的陈化,自然的发酵,生茶的茶性也发生了变化,由寒转温。

普洱茶产区很大,不同产区山头村寨特点也不一样,如布朗山茶较烈,睡眠困难症茶友就要注意,而易武产区的茶较柔。

所以要具体分析对待,没有绝对。


老尹爱喝茶


普洱茶有生茶和熟茶之分,首先了解个人体质和生茶、熟茶的茶性,来选择适合自己的茶。

特殊人群:孕妇、哺乳期妇女、女性特殊时期、贫血患者、失眠患者不宜饮茶。


1.普洱生茶、熟茶的茶性

普洱茶之茶性,应结合其原料、制程、仓储的综合结果而定。以现代常见的普洱生茶工艺制作,古树生茶性偏凉,台地生茶性偏寒,8~10年以上生茶经过时间的陈化,寒性逐渐向温性转化。新制的熟普洱茶性虚热。


2.根据个人体质选茶

脾胃虚弱体质属虚寒性的胃病患者建议淡饮或不饮新的生茶,或者喝8~10年以上相对温和的生茶。

熟普经过轻度发酵,具有大量有益人体的菌种,并且茶性温和,暧胃,养胃。用中医理论来说,熟普基本是偏温性的,是最适合女性饮用的茶叶。

普洱茶有清热解毒、提神醒脑、醒目解腻、下气消食、祛风解表等功效。


只有充分了解自己的身体状况,适时、适量饮用适合自己的茶,才能发挥茶叶对人体的保健功效。


香约茶人


普洱茶是云南高原黑茶里面的一个特殊品种,既叫“老人茶”,也叫“女人茶”,具有降压减肥、杀菌消炎、抵抗衰老、促进消化、预防便秘、利尿排毒,以及防治心血管疾病等功效,倍受人们的追捧。



下面,我们来了解一下哪些人不适合饮用普洱茶:

一、肾功能不好的人临睡前不适宜饮用普洱茶

普洱茶中的茶碱具有利尿排毒的功效,在晚饭后或临睡前饮用普洱茶,即便是正常人,也会导致夜尿增多,影响睡眠质量。肾功能不好的人,影响会更加严重,甚至会导致失眠。老年人和体质虚弱的人,肾功能都不是特别好,建议临睡前不要饮用普洱茶。



二、采用药物避孕的女性不适宜饮用普洱茶

有些女性会选择通过药物来避孕,为了确保避孕的成功概率,在服用避孕期间,不建议饮用普洱茶。因为普洱茶中含有的单宁酸,会使避孕药难以溶解和吸收,尤其是在服用避孕药的前后四个小时,影响最为严重,所以,这个时候不建议饮用普洱茶。



三、孕妇、产妇以及生理期女性不适宜饮用普洱茶

在孕期饮用普洱茶,会影响孕妇体内小孩的发育,所以孕妇不适宜饮用;在哺乳期饮用普洱茶,会影响产妇母乳的分泌,所以产妇也不适宜饮用;在生理期饮用普洱茶,本身就流失血液,容易缺铁,饮用普洱茶过多不利于人体对铁元素的吸收,所以生理期也要慎重。



四、痛风的人不适宜饮用普洱茶

不知道大家身边有没有痛风的人,痛风是一种相对较为常见的病症,疼痛起来千奇百怪,有的在手上,有的在脚上,会让人疼的睡不着觉。痛风的人要避免鞣酸、海鲜、油腻等食物,普洱茶中却含有鞣酸类物质,尤其是久泡的茶或浓茶,所以痛风了就不要饮用普洱茶。



五、处于发育期的儿童不适宜饮用普洱茶

儿童不适宜饮用普洱茶,有两方面原因:一是普洱茶中含有的茶碱,会影响儿童对钙元素的吸收,容易导致骨骼发育不良;二是普洱茶中含有的鞣酸类物质,容易与铁元素结合,会影响儿童肠道对铁元素的吸收,容易导致儿童缺铁性贫血。



经常饮用普洱茶是一个好习惯,能够让人健康、聪明、美丽,但也不能盲目喝茶,要了解掌握饮用的禁忌和常识,只有这样,才能更好发挥普洱茶的功效和作用。


岁月了无痕,依旧桃花面。

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小鹏说徽茶


你好,没有所谓的适合不适合。普洱新茶,寒。睡眠不好的,可以喝年份普洱熟茶


小铺



半舍陆莲英


没有人不适合喝普洱茶,只是哪些人适合熟普和生普而已。


古香阁1819


阳盛体质、血瘀体质女性经期等都是不适宜喝普洱茶


生活一点


熟茶都能喝,生茶的话肠胃不好的就算了。


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