冬天这样吃鸡蛋更美味,老人孩子多吃好,一次5个不够吃!

冬天这样吃鸡蛋更有营养,老人孩子多吃好,一次5个不够吃!鸡蛋是我们做菜都会用到的一个材料,基本上我们每天都会吃到,有时候我们在早饭的时候就会来一个白煮蛋,特别是孩子还比较小的时候,父母们就觉得孩子在长身体,就需要吃一些好的,就会把鸡蛋放进水壶里煮一煮,然后给孩子当早饭吃,但是小编是接受不了白煮蛋的味道,自从记事的时候以来就是拒绝是白煮蛋的。不仅是白煮蛋,鸡蛋的做好还有很多种,比如说做鸡蛋羹,这个放在晚上的时候吃比较好,和饭拌在一起也很下饭。还有我们会把鸡蛋和各种菜放在一起炒一炒,炒出来也是特别的好吃,还有时候我们就会拿鸡蛋来打汤,做出来的汤也会很香,鸡蛋算是荤菜,但是却没有肉的那一种油腻感,所以鸡蛋被大部分人所接受,每一个人呢家里都回有着几袋子鸡蛋放着,超市里卖鸡蛋的地方也总是排着队,所以说鸡蛋在我们的生活中还是非常的重要的。

冬天这样吃鸡蛋更美味,老人孩子多吃好,一次5个不够吃!

今天要教给大家一个鸡蛋的新做法,吃起来比炒着吃更香,用的材料也简单,接下来我们就来看看是怎么做的吧!

冬天这样吃鸡蛋更美味,老人孩子多吃好,一次5个不够吃!

首先我们需要准备鸡蛋和葱,还有一个洋葱。

第一步,我们先把葱切一下,把葱的根部和前面分开,然后都切成小段,分开装起来。把葱的根部放在一个盘子里,然后加入盐,十三香,老抽,熟油,之后拿筷子拌匀。

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第二步,我们切一个洋葱圈,摆放在盘子的中间,在洋葱圈里我们再打进去一个鸡蛋,之后我们再在周围在打上四个鸡蛋,这样就好了。

第三步,我们把弄好的食材放进锅里面蒸,蒸10分钟就可以了。

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第四步,蒸好了之后我们把盘子端出来再撒上一些葱花,这样我们的鸡蛋新做法就做好了。

这样的我们就把鸡蛋做出的新的花样来,需要的材料也比较的简单,做出这样的一盘也不需要花费很多的材料和精力,没做过饭的人都可以做一个这样的简单的菜。

这道菜的做法就比较的清淡,吃起来也不会对我们的胃造成很大的负担,小孩子也可以没有顾虑的吃,这个就算是平时做出来当早饭吃也行,吃完这一盘就饱了,再喝上一些牛奶就可以了,大家觉得这样的一道菜怎么样呢?你对于鸡蛋还有什么创新的做法呢?


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