野林猫俄语区跨境

吸烟会大幅度提高肺癌、慢性支气管炎以及心血管疾病的高危因素，如动脉硬化、心脏病发作以及卒中，如果把糖尿病想象成走在松垮绳索上的平衡特技表演，吸烟可能会是造成你失足跌下来的附加因素。

很多成年人的相关研究证实了糖尿病患者吸烟可能会造成英年早逝，早死的风险是不吸烟糖尿病患者的1.5-2倍。同时研究也指出，只要能够戒烟，就能降低风险。

烟草中的尼古丁会让血管收缩，注射部位的胰岛素吸收变得比较缓慢，进而影响到血糖。尼古丁也会增加胰岛素抵抗（同样剂量的胰岛素降低血糖的功效会变差），使糖尿病更加地难以管理。吸烟的人，尤其是女性，得2型糖尿病的风险是不吸烟人的2倍。

吸烟会让你吸入一氧化碳，一氧化碳会附着在红细胞的血红蛋白上，使氧气无法附着上去，因此身体必须增加红细胞的数量来弥补这个现象。科学研究证明，吸烟的糖尿病患者肾衰竭、视力受损、足部溃疡、截肢以及心脏病发作的风险增高。

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微笑面对糖尿病

吸烟有害健康这是我们每个人都知道的，很多疾病都是由吸烟引起的，糖尿病也不例外，许多糖尿病肾病患者都是吸烟者，这些朋友认为吸烟对内脏器官有影响，那么，吸烟对糖尿病患者有什么危害呢？

吸烟对糖尿病的危害

1、长期吸烟可促进糖尿病患者大血管和微血管并发症的发生和发展。糖尿病患者血管内壁不光滑，血液粘度高，红细胞变形能力差，易发生血管硬化和梗阻。吸烟会造成血管进一步的收缩，痉挛，血液黏滞度也进一步增加，导致组织缺血、缺氧、大血管和微血管病变，并最终导致大小血管阻塞。如果阻塞脑血管就是脑梗死；阻塞心血管是心绞痛或心肌梗塞；阻塞了下肢血液就是下肢缺血甚至坏死；阻塞了肾脏或眼底血管，就加速了糖尿病肾病及糖尿病眼底病变的进展。

2、在糖尿病患者中，吸烟者患蛋白尿的可能性是非吸烟者的4.5倍；吸烟不仅诱发糖尿病肾病，而且加速其进展，导致肾衰竭并增加死亡率。同时，相关研究表明，香烟烟雾中的尼古丁和一氧化碳也可直接引起血管壁损伤，并与血液高凝性、高脂血症、高血压等动脉粥样硬化危险因素密切相关。

3、吸烟对糖尿病患者来说，可以说相当于慢性自杀。因为糖尿病患者抵抗力差，容易发生各种感染，而且感染难以控制，而吸烟会削弱呼吸屏障功能，引起呼吸道感染，从而增加糖尿病患者感染的风险。

平安好医生官方号

这个问题问得很好，有的糖友觉得，烟不含有糖也不含有热量，应该对血糖没有影响，所以糖尿病患者是可以抽烟的。事实并非如此，烟虽然不能直接影响血糖，但是会间接影响血糖。

首先，烟草中的烟碱会刺激肾上腺素分泌，当血液中肾上腺素浓度过高时，就会促进心率加快、刺激血压和血糖升高。

其次，抽烟会加重糖尿病并发症，尤其是血管病变。吸烟会使得血液黏稠度大，还会造成血管壁变厚，导致血流缓慢，阻塞血管，甚至会形成血栓阻塞血管。研究数据表明，吸烟者更容易发生冠心病，死亡风险也会明显增高。

此外，吸烟时产生的尼古丁、一氧化碳、焦油等有害物质，除了损伤肺部引起呼吸系统疾病，还会直接损伤胰腺，减弱胰岛分泌功能，从而导致血糖升高。

糖友们永远都不要嫌戒烟太晚，早戒一天对身体的损害就少一点。也许对很多糖友来说，酒还戒不了，但戒烟是必须进行的事情。戒烟也没什么特别的技巧，全靠个人毅力。如果烟瘾比较大，可以寻求医生的帮助，合理使用戒烟药物。

糖人健康网

《中国2型糖尿病防治指南》2017版强烈指出~戒烟。态度十分的明确。

吸烟有害健康，吸烟与肿瘤，糖尿病，糖尿病大血管病变，以及糖尿病微血管病变，过早死亡的增加的风险增加相关。

而2型糖尿病患者，戒烟则有助于改善代谢的指标，降低血压和，白蛋白尿。

所以对于糖尿病患者而言，戒烟势在必行。

吸烟的习惯不是一天养成的，就像人长体重一样，不是一天变成了胖子，所以不建议一下子把烟就忌下来，这样很容易有一个反弹的倾向，有些人以后会吸烟更厉害。（当然，如果有人有毅力，能把烟一下子记下来，而且以后，不在碰的话，那是最好不过的了。）

我一般劝高糖尿病患者戒烟是这样做的。

如果想吸的话，可以吸两口，但是一定要在内心告诉自己，这个烟对自己一点好处没有，而且会使糖尿病变得更加严重。

可以从每天吸一包烟，变成每天吸2/3包，再变成两天吸一包，慢慢的来。一颗烟可以吸两三口掐了，过一段时间如果想吸再吸，弄个半年左右，将吸烟这个过程减下来，有可能对烟的，依赖就没有那么强烈了。自然而然就戒了。

吸烟是致癌的危险因素之一，而且吸烟不能不光是对自己危害，对周围的人也没有一点点好处，因为被动吸烟的危害也是一样大的。

远离烟草从自身做起吧！

实在爱营养

糖尿病患者建议戒烟，因为吸烟对身体的危害大，影响血糖控制，增加或加重糖尿病并发症：

1、吸烟会增加2型糖尿病的发生，也会影响糖尿病患者的血糖控制，造成血糖波动，因此，无论是否为糖尿病患者，都应该做到戒烟。

2、吸烟会增加糖尿病患者心脑血管疾病的发生危险，吸烟可促进内皮功能损伤，促进氧化应激及激活炎症反应，并可使血管壁内膜增厚，血管弹性改变、血管收缩等，容易导致各种心脑血管疾病。

3、吸烟会增加糖尿病足的发生危险，烟草中的尼古丁可使血管收缩，加重组织缺血、缺氧。吸烟还会加重血脂异常，使血液粘稠度增加，易于形成血栓，影响红细胞的携氧能力，导致组织缺血、缺氧，糖尿病足病是一种缺血性疾病，吸烟会增加其发生率。

4、增加口腔疾病的发生危险，吸烟会影响口腔卫生，使口腔黏膜趋向于缺氧环境，使口腔内正常菌群失调，容易出现牙周病。

5、容易造成肾功能损伤，吸烟容易导致血压升高，高血压容易引起肾脏病变；烟草中含有肾毒性的重金属镉，以及能增加肾脏内自由基的有害物质，增加肾病发生几率。

6、吸烟会影响血脂，导致血脂异常，血脂代谢紊乱也会影响血糖，使糖尿病病情变得更加难以控制。

7、吸烟还会增加骨折的发生风险，糖尿病患者为骨质疏松的高发人群，糖尿病患者最好能够做到戒烟。

糖尿病之友

抽烟对糖尿病病人到底有多大影响这个问题来说，我们买烟时经常看到烟盒上有清晰的标语，写着吸烟有害健康。抽烟是百害而无一利的。

烟里的尼古丁会刺激糖尿病病人的肾上腺素分泌从而会引起心悸，血压升高，从而导致血糖波动。

抽烟也会影响糖尿病病人的心脑血管，容易导致各种心脑血管疾病，糖尿病的合并症主要是血管损伤，烟中的尼古丁等几百种毒素容易损伤血管内膜等问题。抽烟能加快血小管并发症。

对于糖尿病患者抽烟其实相当于一种慢性自杀，糖尿病患者身体抵抗力差，容易导致糖尿病患者感染的风险，所以对于糖尿病患者最好还是戒烟吧，为了能够有个好身体，多活几年不是更好吗？

大家一起聊健康

有两句话你一定听到过：“吸烟有百害而无一利”、“糖尿病是百病之源”，这两句话精辟地总结了吸烟与糖尿病对人体的危害，如果两者加在一起会是什么结果？可以肯定地说，绝不是简单的1+1=2，它们的危害会成倍的增长，道理其实很简单。

从糖尿病的发生来看

糖尿病是由于胰岛细胞受损及凋亡，导致不能分泌足够的胰岛素来促进血糖的利用，使血液中葡萄糖含量升高的一种疾病。而烟草中的多种有害物质会随血液进入胰腺，不断刺激损伤胰岛细胞，不但会造成糖尿病的发生，更会加重加速糖尿病人胰岛细胞的损伤，使病情快速进展面愈发严重。

从糖尿病并发症发生来看

糖尿病并发症是由于高血糖对血管内皮造成损伤，血液中的脂肪等大分子物质沉积在损伤处，引起血管内皮发生炎症，进而导致动脉粥样硬化及斑块形成。全身任何一处血管都可能发生这样的病变，如果发生在心、脑、眼、肾等主要器官，就会引起这些器官的损伤，轻则引起缺血性问题，重则引起血管破裂出血或严重堵塞，比如心梗、脑梗、脑出血等危及生命。

从糖尿病人代谢异常来看

糖尿病人常伴有血脂异常与高血压，肝脏是脂代谢的主要器官，血管的弹性如何与血压的高低密切相关。烟中的有害物质不仅会损伤肝细胞造成脂代谢紊乱，进一步加重血脂的异常，还会刺激血管导致血压升高及波动，这些异常均可导致血管动脉粥样硬化及斑块发生，而糖尿病的各种并发症的根源都是基于血管的病变而发生。

可以说，糖尿病人吸烟，将使高血糖的危害成倍增加，比如说糖尿病人控制好血糖是可以与普通人一样长寿，但如果吸烟，寿命的长短将大打折扣，至少减寿5-8年，还可能承受更多疾病的痛苦，这又是何必呢？

有人可能会说，那少抽一点行不行？事实证明，只是吸烟，哪怕是吸一支危害也不能小视，所以为了使糖尿病得到良好的治疗，更为了自己的生命，糖尿病人戒烟是必须要做到的。

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天天听健康

抽烟确实会影响血糖，甚至会导致血糖升高，比如其中的烟碱等成分会刺激肾上腺素的分泌，而肾上腺素却有着升高血糖的作用；其实这对于正常人来说算不上什么，因为我们自身的协调能力足以调整这种不良状态；但是对于具有糖尿病遗传易感性的人群来说，吸烟就成了诱发糖尿病的重要因素之一；

另外，烟草还是导致糖尿病并发症发生和进展的“罪魁祸首”！烟草中的有害成分，比如尼古丁、烟焦油等，会使血液变得粘稠，并增强血小板的粘附作用，还能损害血管的内皮功能，加速血管壁的老化速度，这一切都是导致动脉血管发生粥样硬化性病变的诱因，而这种血管病变就是诱发糖尿病并发症的基础病因！

所以，具有糖尿病遗传易感性的人群、具有肥胖等高危患病因素的人群、处于糖尿病前期和已经患有糖尿病的人群都应该尽量避免吸烟！

综合内科张医生

抽烟对任何人的健康都是有害，当然也包括糖尿病患者。除了那些对所有人都有的伤害之外，个人认为抽烟可能会加重糖尿病患者并发症的发生。

人的血糖超出正常范围，就会对心脏、血管、肾脏、眼睛、神经等器官造成损伤，引起各种各样的并发症，如糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、血脂代谢的紊乱、糖尿病足等，特别是对心血管系统的伤害更大。

吸烟也会引起心血管系统的伤害，两者加起来应该是雪上加霜的效果，使得糖尿病患者更容易发生冠心病、脑卒中等严重疾病。

因此对于糖尿病患者来说，最好把烟戒了。

關鍵字: 健康 吸烟 糖尿病