督灸又称“督脉灸”、“铺灸”，是指在督脉的脊柱段施以“隔药灸”并使之发泡的一种独特施灸方法，具有施灸面积广，艾绒量大，时间长，火力足，温通力强的特点，作用胜过一般灸法。督灸涵括了经络、药物、艾灸、姜泥等多种因素的综合优势，通过激发协调诸经，发挥平衡阴阳、抵御病邪、调整虚实的作用，从而抵抗疾病。
1月9号，三九将至，是督灸疗法的最佳治疗时间，不要错过哦！
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督灸的适应症
（1）骨关节系统疾病：颈腰椎间盘突出症、增生性脊柱炎、骶髂关节炎、老年性骨质疏松等；免疫系统疾病：强直性脊柱炎、类风湿关节炎等。
（2）妇科疾病：女性怕冷、手脚冰凉、痛经以及黄褐斑、雀斑、月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风、慢性盆腔炎等。
（3）男科疾病：前列腺增生、前列腺炎、勃起功能障碍等。
（4）呼吸系统疾病：慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、慢阻肺等。
（5）消化系统疾病：慢性胃炎、慢性肠炎、胃十二指肠溃疡、胃肠神经功能紊乱、肠易激综合症、慢性便秘等消化系统疾病等。
（6）五官科疾病：耳鸣耳聋、眩晕、鼻炎、咽炎等疾病。
（7）亚健康状态：怕冷怕风、体质虚弱容易感冒、容易疲劳、精力不足、失眠等。
（8）对阳虚体质、痰湿体质患者的调理。
（9）可作为冬病冬治敷贴的加强。
督灸疗法作用机制
（1）艾绒作用：艾绒由艾叶制成，辛温，具有温经散寒、行气活血、疏通经络、调和气血的作用。现代研究表明：艾叶能促进气血流动，不仅能提高免疫功能，还有抗细菌和病毒的作用。
（2）姜泥作用：督灸采用姜泥作为隔灸材料，具有温阳驱寒、温通气血、畅通经络之功。
（3）经络作用：中医学认为“阳气”为人体之本，“阳气”对脏腑起着温煦推动作用，阳气的虚弱与不足可以导致多种疾病； 督脉为阳脉之海，总督人身诸阳。督脉为奇经八脉之一，行于脊背正中，络于肾，为全身阳气汇聚之处，能温养脏腑， 是传输精气的重要通道。
（4）药物作用：督灸药物具有芳香透达、行气破癖、温肾壮阳、散寒除湿、拔毒散结、柔筋止痛等功效。
督灸的注意事项
（1）督灸治疗完成后，有少部分病人会出现头晕等情况，是由于体位突然改变所引起，稍稍作平躺休息即可恢复。
（2）督灸治疗完成后，宜饮适量温开水，若能微微出汗，疗效最佳。
（3）督灸治疗后严禁吹空调，不宜直接吹风扇，治疗期间禁吃海鲜、羊肉类等温热刺激食物。
（4）督灸治疗当天可用温水冲浴身体，严禁用手抓挠督灸治疗部位，严禁汗蒸、泡浴等。
（5）督灸治疗期间以休息为主，严禁熬夜、劳累、大出汗等。
（6）督灸治疗完成后，若督灸治疗部位有水泡、发痒、疼等为正常灸疗反应，不必惊慌，严重者由针灸专科大夫处理。
（7）多次督灸治疗时，在某次督灸治疗过程中患者会出现烦躁、无法坚持等情况此为督脉将通之征象，若坚持治疗，疗效将会有大幅提高。
（8）督灸治疗后若有任何不适，请及时与大夫沟通。
督灸艾火的热力扩散至整个背部正中及两侧背俞穴，热度大，感应强，集中火力在短时间内将全身气血温通激发，使病体虚弱的阳气得以温煦、寒湿之邪得以祛除、痰浊瘀血病理产物得以化解、痹阻之气血得以畅通。不同部位病变可选择不同的脊柱节段重点灸治，如呼吸消化系统疾病重点灸治部位为胸椎节段，泌尿生殖系统疾病重点灸治腰骶部节段。
督灸集热疗、光疗、药物刺激及特定部位刺激等多种作用为一体，其特色在于热力叠加、重在温通，调节整体、兼顾局部、顺应变通。督灸疗法让您在冬天最寒冷的时节感受到温暖。
（针灸科 刘娟 ）
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